其實之前沒特別喜歡吃生菜沙拉,是後來飲食控制,才慢慢愛上沙拉的.後來就會到美式賣場買整合的沙拉,或是全聯的沙拉吧自己買喜歡的青菜.不得不說,吃沙拉真的很清爽,也沒什麼負擔.後來有幾個喜歡吃沙拉的朋友跟我推薦自己做沙拉,可以買高麗菜、小黃瓜等刨成絲,再加萵苣嫩葉,淋上胡麻或沙拉醬都很適合.不過萵苣不是很好買,常常下班去全聯時都被買完,不然就是剩下比較萎靡的.朋友就推薦我可以買宅小青的水耕蔬菜盒.就是這樣一整盒的水耕萵苣,整株都還連著海綿.盒子的凹槽也都還有水.可以保持蔬菜的新鮮度.這盒是我買的第二盒了,真的很好吃!裡面有三種的萵苣,總共十株.想吃沙拉的時候再摘來做,新鮮度真的比外面切好的好吃很多.葉菜很脆,含水分也高.洗淨冰水浸泡後做成沙拉,非常清爽好吃!推薦給喜歡吃生菜的朋友,可以直接到宅小青買,或是直接官網訂購宅配到家也可以喔!是說朋友說打成綠拿鐵也很棒,但我還有點怕...之後來嘗試,再與大家分享!
