今天跟大家分享最近在吃的蔓越莓保健食品我吃的是藻康富的蔓越莓粉一盒裝,裡面有30包裡面有前花青素萃取物跟A型前花青素再搭配維生素C可以沖冷水喝,也能直接吃不會過酸,也沒奇怪的香精甜味,口感不錯在泌尿道感染之前,我是沒有吃蔓越莓類的保健食品是前一陣子下體搔癢,去檢查發現泌尿道差點感染才開始爬文跟注意這類保健食品我在選蔓越莓保健食品除了注意成分之外,上網爬文才知道是錠劑、粉劑、還是膠囊也有差錠劑通常為了成形,添加劑會比較多所以我才挑選粉劑的蔓越莓可以直接吃也可以沖冷水喝,都蠻方便的不過保健食品都是輔助用,最主要來是個人的作息、衛生與飲食習慣良好的習慣才能遠離疾病唷~以上與大家分享~
