每個孩子都不一樣,當然就會有不一樣的方式來表達與發洩情緒.孩子到了青春期,有時候真的會變臉變得很恐怖,如果你被他口無遮攔而粗暴的言語所挑動起憤怒的情緒,那真的會造成很大的家庭風暴.不要迎戰孩子的情緒,我們做為大人,是要陪著孩子長大,要讓孩子面對自己的情緒,讓他發洩後,耐住性子把他往正向思考的方向引導.至於孩子的態度或禮貌,或是你覺得心靈有受傷的感覺,在孩子情緒穩定的時候溝通.父母不需要跟情緒失控的孩子較真,當孩子陷入情緒的風暴中,因為青春期孩子掌管情緒的杏仁核發育良好,但掌管理智的前額葉卻還在發育,他的情緒愈衝撞就會愈大膽、愈偏激與猛烈.父母真的不需要在這個當口正面迎敵或是忍辱負重,你可以選擇離開,讓自己的耳朵和心靈,都避開孩子失序的破壞.但是事情過去就算了嗎?當然也不是這麼消極,孩子還是要注意自己的言行舉止和禮貌教養,因為我們是父母,要帶領孩子平穩和順的融入社會中生活,孩子在父母面前情緒失控,父母可以本著愛與理解而包容、退讓,但是在外面每一個人都要對自己的情緒負責.如果總是讓失控的情緒恣意奔放,那誰都無法評估潛藏的禍害與風險.平常要多跟青春期的孩子聊聊天,跟他說明青春期的他,也許因為身心靈的劇烈變化加上繁重的課業壓力等因素,會讓心情很容易煩躁甚至暴走,要多察覺自己的情緒變化,學習在察覺情緒後轉換情緒,要練習當情緒的主人,而不至淪為被情緒所奴役.現在最容易引爆親子衝突的問題,莫過於是3C產品的使用規範.每個家庭雖然都有各自的規範,但是每次使用時間結束要收起3C產品時,父母往往會被孩子突然惡劣的情緒與態度所傷.孩子小的時候規範3C產品的使用,很容易就是父母說的算.因為他們還把父母當作是神的在崇拜,但是孩子到了青春期,他們往往覺得自己才是神.你要孩子把平板或手機收起來,他會跟你說寫功課要查資料,做報告要跟同學討論,林林總總的理由或藉口,有時是真、有時是假,在真真假假中,父母怎麼可能分分秒秒盯著孩子到底拿3C產品在做甚麼?你只能透過觀察與要求,讓孩子先把作業寫完,把要考試的科目做複習,做好自己該做完的事項後,在約定的時間睡覺休息.當他一邊玩3C,一邊寫作業,最後被你制止而交出3C產品又大發脾氣時,你只要讓他把自己該做的事做好,他要發脾氣就讓他自己發洩.青春期的孩子既聰明又狡猾,他們其實比你還了解你自己的底線,他們有時候發脾氣是失控,但更多的時候是故意的挑釁.那個跳躍在故意與失控中的精靈,他想鑽父母情緒失控的漏洞,以爭取更多自己想要的自由與自主權,別自己掉入陷阱後還氣個半死.在教養的路上,父母陪伴著孩子學習照顧自己,為自己的人生選擇與負責,引導孩子可以真正的獨立與自主.在青春期時有很多的陷阱題,父母要如何解題呢?除了溫和而堅定地要求孩子要把自己做好之外,父母更要學習管理好自己的情緒,不跟著孩子的情緒起舞,這樣才會有足夠的冷靜與智慧,跟孩子鬥智而不失去尊嚴.不要跟情緒失控的孩子正面對決,你要先離開現場保命,可以事後再做溝通,或是把你想說的話寫出來,人生不是在爭一口氣,而是在延續那一口氣息,要活得更好、更精采舒暢. ﹝延伸閱讀﹞優雅教養：傾聽、陪伴、愛,教你解讀孩子的心博客來https://reurl.cc/M7O2WL 剛剛好的管教：放心與放手,讓孩子長出自信和力量2021年博客來親子教養類年度百大暢銷博客來：https://bit.ly/36sxboH誠品：https://bit.ly/2VspZ9H金石堂：https://bit.ly/2T48eg5momo：https://bit.ly/3k7Inz9讀冊：https://bit.ly/3hxZhVJ星馬地區可以在大眾書局購買香港地區書店如下：香港商務、三聯、中華、香港田園書屋、香港誠品、一代匯集.中國大陸書店：中華商務、廈門外圖本文由<尚瑞君>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
