你們知道有些孩子,被罵的時候會嬉皮笑臉,晃來晃去,東看西看,轉移話題吧?在生氣的當下是不是真的很想給他巴蕊但你們知道這種行為背後的原因其實反而是「知錯了」嗎?週末88提醒了一整天地上蠟筆記得收到晚上88生氣了開始變嚴肅（88很少動怒的）Mattie就像前面敘述的那樣,嘻嘻哈哈的讓88更生氣,請Mattie去房間反省雖然88陪在裡面,但Mattie還是大哭了一番他們溝通完之後洗澡時我問Mattie：被罵是什麼感覺呀?「很生氣、難過、挫折還有傷心⋯」：還有嗎?「嗯⋯還有平靜跟開心?」：喔?你是過一下下之後平靜嗎?「不是,是我生氣的時候會平靜」：對耶!Mattie生氣的時候都不會傷害別人或傷害自己!那開心是什麼意思呢?「我生氣的時候也感覺很開心,因為我覺得生氣很好」：原來如此,我也覺得可以好好表達生氣是一件很好的事.那⋯被罵的時候,會有一點不好意思、害羞的感覺嗎?（點頭）：是因為這樣所以你一直笑嗎?（點頭）「那你覺得可以怎麼做來反應會比較好呢?」中間也演了一次當他生氣、或是很難過在哭的時候,我在旁邊故意嬉皮笑臉,問他的感受他說：很不好⋯不喜歡⋯：我想要媽媽和我溝通,不想要爸爸或是其他人和我溝通「知道了,謝謝你說出你的需求.那下次你可以直接和88說你的需求嗎?」：可以這一連串的對話包含了情緒覺察從小情緒字彙庫的建立讓他可以清楚的表達出感受還有行動涵養他知道可以好好生氣但也要找方法平靜下來、不可以有傷害他人或自己的舉動最後好好說出自己的需求情緒教育的目標不會也不應該是讓孩子完全「不發脾氣」「不哭鬧」Mattie的個性甚至我是引導他讓情緒更加流動、外顯Myles情緒張力比較強,但來得快去得快,所以現階段我也只是在建立字彙庫階段提醒不可以出手打人不管幾歲都開始吧爸媽和孩子都會在過程中成為更好、更健康的狀態
