今天看到了一段文字同是媳婦的我突然很有感也好久除了分享育兒物品外沒有寫些單純生活上的分享文看到最有感覺的一段話是:結婚之後,常感慨很多事情都不好跟朋友抱怨,總覺得都是小事 萌生在我心底的同感是:家家有難念的經而且夫妻間很多爭執也很難有對錯之分 抱怨另一半時總會有種這人是自己選的阿是當初過於衝動沒看清 抱怨公婆時,事前沒相處瞭解清楚好像也無法全怪對方 不知道是不是偶爾想著是否要找朋友聊聊前會浮現上面類似的想法 或者是每家能遇到的事都不一樣雖然需要黑洞出口但光抱怨也無法解決問題久了就乾脆別提 現在晚婚或不婚的人也多也許身邊朋友尚未身歷其境時會很難理解 偶爾也會想會突然有怒火的可能都不是大事想想自己是不是太小題大作進而不了了之 悶久了無法消化的累積情緒就很容易在其他事件上易怒,沒耐心? 不知道各位媽咪們是否也塗染很有感觸或者自己有甚麼好方式來抒發一起分享讓更多媽咪不孤單 我認為有適當的空間轉移事非常好的短暫抽離妻子,媳婦,母親的角色是很有必要的一定要擠出時間留給自己即便逛街不購物但若可以自己外出走走也很好 運動也是一個很好的方式我就很喜歡慢跑跟瑜珈有益健康精神與體力也較好維持 給自己一點點時間靜下來深呼吸也很重要~一天10分鐘我覺得效果就滿好的 全職媽媽可能很困難覺得天方夜譚因為隨時被孩子圍繞著 那就讓假日有親子時間(父親與孩子)媽咪爭取自己放個小風很重要 希望各位媽咪都能越來越快樂歡迎大家多分享經驗想法~ 懶洋洋的懶惰媽咪正在偷閒中~(搗蛋奇跟著爸爸一起睡午覺去了~ ~)
