之前看到新聞因為疫情影響民眾不敢出門全台血庫鬧血荒我也想要去捐血可是帶著2寶不方便呀心有餘而力不足那天家庭日的午餐前路過時有看到捐血車當時我的身體狀況良好我:吃飯完後媽媽要去捐血哦不過有一陣子沒有去捐血了我有一些緊張兒子:媽媽怎麼辦你等疫情好一點再去啦我:為什麼呢兒子:怕妳會痛痛…我:我是有一些害怕啦但是捐血可以幫助更多有需要的人謝謝寶貝關心媽媽會勇敢的於是享用午餐後我們一家子前往捐血車我獨自去排隊領號碼等待抽血2寶則交給老公照顧爸爸陪他們一起玩泡泡🌟捐血流程1⃣️查驗身分證件2⃣️填寫捐血登記表3⃣️體檢:包含「面談」、「量體溫」、「量體重」、「量血壓」、「量血紅素」等4⃣️捐血從進捐血車到結束離開大約30分即可捐血完成✅捐血完和老公孩子們會合2寶說想媽媽了我給兒子看捐血完包起來的模樣兒子看了一臉心疼我的模樣我:你要惜惜媽媽嗎兒子:要(伸手輕輕摸了摸我的手臂)我:謝謝你哦有你真好❤️捐血是助人益己的善行義舉可以促進血液新陳代謝有益身體健康更重要的是可以幫助傷病患者挽救生命當個快樂的捐血人捐血一袋生命之愛🌟捐血基本規定是什麼?需年滿17歲以上、65歲以下男性體重50公斤以上女性體重45公斤以上只要身體健康的人都能捐血🌟捐血注意事項捐血前最重要的就是「睡眠充足」吃飽再來捐血捐血前/後都要多喝水捐完血後吃一點鹹的食物可以快速恢復血量同時要多休息避免劇烈運動