在這個看似開明,卻仍然充滿著性別刻板印象的時代裡,數不清的束縛與標籤,仍然充斥我們的生活.改變並不容易,但我們可以從對下一代的教育做起.這篇文章,想寫給有女兒的你.如果你有一個女兒,你可以幫她準備各式各樣的玩具,但不要只選擇一種性別的.記得我曾經看過一篇研究,證明玩具沒有具體的性別之分,男生只能玩小汽車、女生只能玩洋娃娃的觀念,不但容易讓孩子的大腦侷限在性別刻板印象,更容易阻礙孩子的多元發展.廣泛接觸玩具的種類,可以幫助大腦的發育,同時也可以藉由接觸不同類別的事物,讓女孩兒知道:即使是那些傳統觀念以為,適合男孩子念的科系,適合男孩子做的職業,如果妳真心喜歡並且願意投入,妳一樣可以做得很好.如果你有一個女兒,你可以讓她穿可愛的洋裝或是澎澎裙,但不能只喜歡她穿彰顯女性特質的衣著.妳可以藉由教她如何穿搭,培養她多元的審美觀,以及對身體的自主意識——長髮與短髮,只要是適合妳的髮型,那就是最好的髮型;裙裝或是褲裝,只要是妳穿著舒適大方的,那就是最好的服裝.未來,如果有人因為他自己的喜好,規定你不能穿某種類別的衣服,只能迎合他的審美觀,那麼即使他說愛妳,這份愛也不會是真愛,而是某種控制.如果妳有一個女兒,妳可以讓她打扮得光鮮美麗,但要讓她知道除了美麗之外他還必須有個性,除了個性之外他還必須有知識.請你告訴她:女人不能只靠衣著或首飾來妝點自己,外在的東西即使再名貴,也比不過一個人從內在散發出來的自信與涵養.當妳擁有理想,懂得不斷提升與成長,那麼即使是一件簡單的T-Shirt、中性的牛仔褲,妳也一樣會是人群中的亮點.如果你有一個女兒,妳可以準備各種童話故事念給她聽,妳可以告訴她白雪公主和灰姑娘的故事,但別讓她誤以為公主只能等待王子的救贖.花點時間幫她建立良好的觀念,讓她知道當妳擁有足夠的智慧與勇氣時,妳可以像Anna和Elsa一樣,突破各種難關,成為妳自己的女王.如果妳有一個女兒,不要限制她只能跟同性別的人相處.有些父母為了保護女兒,從小就不准她跟異性接觸或遊戲,認為男性是危險的.但事實上許多調查報告指出:女孩受到性侵有很大的比例,來自於熟識的親友,其中包括年長的老師或親戚;更有許多年幼的女孩,在受到性侵的當下,並沒有意識到自己已被性侵.所以,真正危險的並不是「異性」,而是女孩們對自己身體的不理解.你不能限制他只跟同性別的人相處,而應該教導她身體自主權的觀念,讓她知道她的身體應該要被尊重、被守護.如果你有一個女兒,請教導她與人相處和溝通的方法,告訴她如何用理性的態度,去面對他人不合理的要求;必要的時候,要溫柔而堅定的拒絕,讓自己有權力說「不」.千萬別要她遇到問題,先去忍耐、去接受、去息事寧人,更不要對她說:「那些不合理對待妳的人,是因為愛妳、看重妳.」因為真正愛妳的人會懂得尊重妳、珍惜妳,會希望妳快樂與滿足.那些舉著著愛妳的大旗,要求妳服從他的規範,強迫妳只能以他為中心,或是要妳為了這個家放棄自己的,都不是真正的愛妳.我有兩個女兒,我也一直是這麼教育她們,分享給跟我一樣有女兒的你.本文由<蔡佳芬醫師生活·美學手札>授權,未經同意,請勿擅自轉載.