好不容易熬到一歲可以開始慢慢解禁跟大人一起吃了親子共食有什麼好選擇呢? 有了小孩後吃的食物要嘛我自己做、要嘛挑有機店賣的盡自己的力量守護他們小小的身體 早餐除了蛋跟牛奶之外我偶爾也會給他們吃鬆餅、自製吐司麵包有時原味的寶寶吃久了會抗議只好拿出我的法寶--果醬大家可能對果醬的印象是添加物很多其實也是有成分單純的果醬,例如里仁的就很不錯👍🏻 花生醬（成分：花生、糖、鹽）整顆花生研磨,還吃的到花生顆粒,口感十足 如果對於糖還有點忌口的話,也有無加糖的可以選擇（無顆粒）抹在鬆餅裡放進烤箱烤來吃,花生香味非常濃郁 芝麻醬（含蜂蜜）芝麻鈣質豐富,從四個月副食品開始我就會用純黑芝麻粉加入食材中幫寶寶補充營養、增加食物風味一歲後我就有讓寶寶慢慢嘗試蜂蜜一次給一點點,讓寶寶腸胃適應一下這樣才能跟媽媽一起吃美食❤️ 里仁還出了好多口味的果醬大家可以去門市或官網看看哦!這裡買： https://bit.ly/3QUC1zV 要買給寶寶吃,就要選令人安心的品牌👍🏻偷偷說,里仁的小星餅成分超單純（只有米、沒有糖沒有鹽沒有有的沒的的口味）價格又便宜,超激推!每次買都是直接掃10包🙈
