減重是女人一輩子的課題,健康飲食規律運動有時候也是要借助幫手的力量這次比較有趣,在老公的推波助瀾之下,參與了為期4個月錄影的節目,就像我在日日好食文章裡面說的,一旦在節目鏡頭內的我們,總是會放大個2倍多,所以這次除了飲食控制之外,我還是有借助了一些外力來幫自己加速瘦身. 飲食改變讓自己體態輕盈,但瘦身速度很慢,可以搭配妮萃美 ﹝妮萃美﹞SMOL纖魔式60顆(素食可用) 促進新陳代謝,維持消化道機能👉天然亞麻仁油 法國專利粉碎頑固👉Sinetrol®-Xpur複合柑橘及瓜拿納萃取物 幫助調節生理機能,提高吸收👉BioPerine®專利胡椒鹼 相信在很多減肥的路上,常常會有惡魔阻斷我們的成功之路,不論是有時候看到一款新的零食,或是年末有很多跟朋友的聚餐,亦或是上班上到腦袋放空,就會需要一點零食來喚醒自己的靈魂?不過大家也知道,好的減肥心態就是可以好好吃飯又能一邊運動健康瘦的方式,我也是因為意識到自己需要上節目這件事,前陣子很積極的在運動減肥,不過減肥能手一定也知道有時候減到一個期間就會遇到停滯期,不過這時候若又放棄,好不容易減了公斤應該要繼續往前邁進,但體重就是一直下不來,這也讓我發現因為年紀較大了,代謝率也下降,就算少吃,身體的基礎代謝率也依舊不變,所以一直無法往前瘦下來. 不過再怎麼瘦不下來也絕對不能放棄,這時候也能借助幫助增加代謝的SMOL纖魔式,在膠囊內添加的複合柑橘及瓜拿納粹取物,經臨床實驗,可以有效調整體質跟促進新陳代謝,天然亞麻仁油、黑胡椒萃取也是能促進新陳代謝,因含有微量咖啡因,懷孕中與哺乳中的媽咪建議先諮詢過醫生.更特別的是他裡面還有一個成分是血橙. 血橙是西西里的特有品種,他的生長地是在西西里東部的火山地區,這樣炎熱又充滿礦物的土壤才能有這樣的特殊水果,所以其實一般人是很難取得這樣的水果的,血橙的維生素C含量比一般柑橘類高,維他命C具抗氧化作用,還有一般柑橘類很少見的花青素,促進新陳代謝,所以一罐60顆膠囊,每日若要增加代謝我是吃六顆,分成兩餐一餐三顆,我也是為了減少自己腹部的脂肪,才選擇妮萃美. 因為自己處於停滯期階段,又有需要迫切瘦下來的時間限制,以往自己是不食用這樣幫助自己在瘦身路上的保健食品,加上在很年輕時曾經吃過減肥藥暈倒,還被送去醫院住院,所以因為這些經驗,對減肥藥品或保健食品其實都很感冒,就算為的是增加代謝力,也會很嚴格控管成分,妮萃美在我吃了10天後,也沒有感覺不舒服跟任何頭暈現象,嚴格控管成分,算是用一種天然水果的成分萃取幫助身體恢復高機能的一種介質. 就算搭配妮萃美,也不要忘記戒醣、健康飲食與運動,也一定要三餐正常吃 ﹝妮萃美﹞SMOL澄淨亮妍複方膠囊(60顆/瓶)日本專利圓酵母Glutathione-穀胱甘肽 「Glutathione穀光甘肽」美妍閃耀,維持好氣色! 「血橙萃取物」含有豐富維生素,強化美妍能量! 「Ceramide賽洛美」,美感膜力因子,極潤活妍! 因為妮萃美也有介紹可以跟亮妍複方搭配著吃,我是照著說明書上的超效爆燃的食用建議,中午飯前吃三顆纖魔式＋兩顆澄淨亮妍複方,晚餐也是這樣搭配,皮膚也會因為澄淨亮妍的膠囊有賽洛美的成分,可以鎖住膠原蛋白,兩款都有血橙的萃取物,一起服用效果更好,不過因為這罐澄淨亮妍複方內還含有穀胱甘肽的成分,怕會產生過敏反應,孕婦反而是不能食用的喔! 生完小孩後,媽媽們都會有很多後遺症,不倫是擠奶產生胸部下垂跟變形,小腹的肉也非常難消,不過吃了妮萃美17天後,我也發現自己停滯的體重開始又前進了,原本的身形更腫,雖然小腹還沒有消得多明顯,不過自己有感覺體態變得較輕盈的感覺,也看得到腰的線條跟屁股的輪廓線,可能因為增加代謝率下降的不僅僅是體重連BMI也下降,是一種自然循序漸進的方式在瘦身,剛好也與自己的瘦身理念相符. 輕盈小罐,旅行也能帶著走這次去台北展覽我也是帶著他們,在忙錄的時候我通常不會吃飯,我幾乎都等事情忙個段落後才會好好的吃個正餐,當然也只有限在展覽期間時,一般時候正餐還是會在正常時間吃,中午前吃妮萃美,身體也不會因為忙到沒時間吃正餐肚子過餓不舒服,可是正常時間千萬不要這樣服用,還是要一般時候服用後也要吃正餐才會有營養喔,保健食品是不能完全取代主食的營養的!（左邊那個是我,右邊是這次節目的創作者之一） （一起上節目的創作者與廠商們!） 雖然68公斤的體重,卻因為168cm的身高在拍照時看起來不會讓人覺得過胖,會穿衣服也能遮住自己比較胖的部位,所以每次去錄節目,也不會讓別人覺得自己是胖的,不過也只有自己知道脫光衣服的底下,還是要繼續加油督促自己,不論在身形跟工作,都想要好好的維持到最好的狀態,才能精彩的活一回啊!在減肥的路上雖然辛苦,不過千萬不要減肥減到過度或是影響心情,只要一直記得正向的減肥思維,減肥是為了自己看了高興,為了自己身體健康不為任何人,這樣正確地斯腦模式才能讓自己時時刻刻保持正面的減肥動力,體重永遠不是唯一的衡量標準,整個體態改變變得更美也能好好地拋開體重的迷思與束縛!套用花媽的金句：「DoReMiSo!讓我們一起變.美.麗!」 使用妮萃美膠囊的影片 減肥遇到瓶頸,不如試試看幫助自己增加代謝力的妮萃美膠囊,突破自己的停滯期,也突破自己的美麗! NutriBeauty妮萃美纖女體驗募集計畫試用中官網：https://www.nutribeauty.com.tw/zh-TW 喜歡我們的漫畫及文章的話,歡迎追蹤IG,FB給我們一點支持喔~點擊下圖能連結我們的漫畫粉絲團喔~~~~~~追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae dajibae 寶寶 嬰兒 漫畫 卡通 育嬰日記 新手爸媽 大吉 大吉的逆襲 插畫 台灣 原創 台灣 taiwan cartoon funny Daji baby story illustration comic 初心者の両親 コミック漫画 子育て漫画
