我想~每個女人當媽媽後,一定會認識一個名詞就是益生菌因為在這個空氣瀰漫病毒的世界裡,提升孩子的免疫力是最重要的但是大家真的了解益生菌是什麼嗎 ??⭐小兒利撒爾體驗包3組免運活動：https://www1.oeya.com.tw/2_oZY⭐益生菌是什麼?對人體消化道、腸道有益的細菌總稱,可以改善幫助人體內菌叢的平衡,維持正常機能大部分的益生菌種都是乳酸菌及部分酵母菌 !益生菌住在我們的腸道中,因為不同的菌叢生態,所以分布在大、小腸或是其他腸道人體的免疫系統有70%在小腸,所以只要腸道健康,身體免疫力自然會提升.益生菌是如何挑選?1益生菌的總菌數總菌數是否足夠非常重要,因為不是所有吃進去的益生菌都能有效存活所以一定要攝取足夠的樣才能產生健康效益,研究顯示每包至少要有100-300億的量才夠喔!.2益生菌的總類益生菌的菌種實在太多了,但並不是含得越多越好其中要注意的是,要挑選不含腸球菌為佳因為腸球菌並不是被國際上公認的益生菌,多年前也被歐盟禁用.原因是它可能帶有抗藥性基因及其他致病菌,恐對人體有害.3 益生菌菌株編號(專利號)菌株編號表示產品的安全性,像是常見的LP-33的33就是編號(菌株的身分證)同時也表示此菌株它被有效保存在菌種庫裡面,且用液態氮封存起來,品質有保障且更有用.4 益生菌型態簡單來說就是粉狀、液狀、膠囊狀、錠狀其中粉末狀的益生菌最容易被人體吸收,不用太多的胃酸分解它錠狀益生菌因為需要高溫加壓力製成,益生菌不耐高溫,所以效果最差.5益生菌複方添加物益生菌通常會添加一些天然的蔬果酵素或是膳食纖維,幫助益生菌發揮功效但有些市售產品,會添加代糖,香料,甜味劑等等人工添加物,長期食用會對人體造成負擔.小兒利撒爾活菌12小兒利撒爾是60年的日本老品牌,以前最先認識的是它們家的兒童感冒藥經典廣告台詞「我感冒了,媽媽不讓我出去玩~」之前我在選擇女兒們益生菌品牌上,花費了好大的功夫市面上牌子太多,每家都說自己家的益生菌最好我不是醫學系的也快變成谷歌系了!這次來分享一下寶寶益生菌心得感想最後我回頭選擇小兒利撒爾的保健食品因為他們就是兒童保健食品的專業戶不只是益生菌,只要跟孩童有關的相關產品它們家的產品都非常齊全,他們家的維他命C嚼片,我們家三寶就非常喜歡⭐小兒利撒爾體驗包3組免運活動：https://www1.oeya.com.tw/2_oZY⭐小兒利撒爾活菌12優點升級版後的活菌12,無添加砂糖,以益生元為基底的無糖配方,提升消化道機能減少負擔前一代我們家就已經有購買過,這次升級後當然就是繼續延續下去另外活菌12,就是含有12種菌株益菌配方,多元化的益生菌,可以幫助排便順暢像我大女兒就是屬於便便不順型,活菌12就能有效協助她排便.這次升級版選用專利包埋技術菌種配方(專利號M407757),能使益菌安全抵達消化道,維持消化道健康並且獨特乳酸菌共生發酵技術,保留豐富的發酵微量產物,補充微量營養素.無添加砂糖、色素、防腐劑,一樣很安心的食用.小兒利撒爾寶寶益生菌心得升級後的活菌12,30/60小包,每包2公克從中間撕開就可以取得,還可以再扣回去,很方便收納而且單包裝不容易受潮,輕輕撕開即可食用我們家大部分都是直接搶著單吃但其實可以添加在牛奶、果汁、開水當中一併使用切記只要不要超過攝氏45度喔!!不然益生菌的活性都被燙死掉了啦!!粉末質地跟舊版一樣,淡淡乳酸菌的香味小朋友完全不知道已經升級了平常都是上學前給她們吃一包早上空腹吃的效果很好,重點是固定同一個時段睡前吃效果也不錯,但就固定在睡前吃,不要跳來跳去小兒利撒爾Q&A一般建議早上空腹吃（早餐前３０分鐘）,及睡前服用.但是建議定期且適量的食用,搭配足量開水,可幫助好菌發揮更好的效果喔!Ｑ2：活菌12一包裡面有多少益生菌數?活菌12一包裡面含有100億的總菌數.Q3：活菌12用量怎麼吃?3個月~未滿1歲幼兒一天1/2包,1-12歲兒童一天一包,12歲以上一天兩包.Q4：活菌12可以跟牛奶一起泡嗎?益生菌請勿超過45度熱水沖泡,雖然可以添加在果汁、牛奶、開水中食用,但請注意溫度即可.Q5：活菌12有什麼檢測證明嗎?小兒利撒爾全系列產品皆通過SGS認證及全國公證測試報告 .⭐小兒利撒爾體驗包3組免運活動：https://www1.oeya.com.tw/2_oZY⭐📢本文為親身試用過後之體驗心得,無廣告意圖（非商業性質）僅供參考.產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載,不等於宣稱具有療效,每個人體質及習慣不同,實際效果感受依個人體驗為主.
