好久沒來跟大家聊聊,原本堅持一寶的我最近有了轉變...有看過我之前文章的人應該就知道,其實我的體質不好受孕AMH值低(卵巢早衰),人工失敗後才懷上寶寶,備孕的時候真的好辛苦好辛苦先生也告訴我：「我們就生一個就好,不希望看你這麼辛苦」恩,當時我也是這麼想的.這一切實在太難熬了!但當我家寶貝會爬會笑,每天抱他在懷裡的時候又覺得長大後他只有一個人沒有弟妹手足,這樣好孤單其實我跟老公的經濟還是能負擔一個小孩的(不過其實這也不是核心問題總之,我又開始備孕了這次想要順其自然,不要給自己太大壓力壓1.5年的期限,有就有,沒有就是緣份天註定年初我跟老公去做了全身檢查,自費檢查amh值,驗出來是0.72(比兩年前數值好耶真神奇我有跟我的婦產科醫師說明我的狀況,如上述所說的那樣~醫生：「那要好好養卵喔!你這樣自然懷孕機率真的比較小,確定不考慮人工跟試管嗎」我：「現階段的我不考慮」醫生：「ok!你就amh低沒其他狀況,幫你看內膜厚度也還可以,要吃dhea、葉酸跟q10」-第一胎備孕到懷孕我是吃亞尼活力他們的活力媽媽的葉酸最近上去看發現開放了營養試吃申請活動!👉 (傳送門在這邊,需要的人可去看看喔)-ok~那就來跟大家開箱這次申請的﹝倍韻三寶組﹞裡面有薯蕷山藥*6顆、q10*6顆、活性葉酸*6顆外包裝長醬子,很像領取專櫃保養品的體驗包的包裝這個是三日體驗,用藥包裝起來的,不過我個人是習慣用藥盒分裝出門或帶去公司更方便!(個人偏好~這就要看自己的習慣如何囉來給大家看試吃包TOUR,裡面總共會有這些東西這本助孕指南內容寫滿多男生、女生備孕需要注意的事情,還要養精、養卵需要吃什麼才對我覺得很不錯!尤其是剛開始備孕沒什麼頭緒的人,看了應該會有幫助哦翻幾頁助孕指南給大家看這邊有寫到男生備孕注意事項,很重要!我不知道現在是不是還有人有迷思,不能懷孕就是女生的問題😂nono完全錯誤觀念喔!現在愈來愈多男人有不孕症,有時候可能是先生這方面的問題而且懷孕本來就需要雙方的努力阿~~以上簡單小分享,無論是努力大寶或跟我一樣期待二寶的你我們一起加油,期待有好消息❤本文來源：Carol妞&39;s婚後人生amh<1備孕中：養卵/倍韻三寶試吃/調養心情分享
