作為過來人,我們都知道,對於母乳喂養的寶寶,如果母乳質量好的話是非常省事的,不過並不是每個媽媽的母乳質量都那麼好,並且不知道應該怎麼判斷.母乳質量應該從母乳的質和量去衡量,也就是母乳的成分和母乳的分泌量,我們可以根據寶寶表現判斷. 母乳質量不好,寶寶一般有4個表現:1、寶寶體重增加不達標寶寶從出生的那一天開始,體重增長都是有一定規律的.出生一個星期左右的寶寶體重會稍微下降,在出生7~10天左右就會回升,並且快速增長.在寶寶出生的前3個月寶寶的體重增長是最快的,每個月的體重增長約有600~1000g,不少於600g,如果母乳充足的話,體重增加更多.所以很多寶寶在出生的前幾個月體重增加是非常快的,一個月增重3-4斤是常見的事情. 出生3~6個月的寶寶每個月的平均增重也有600~800g,雖然比不上前三個月,但母乳質量好的話體重增加還是很明顯的.出生6~12個月的寶寶每個月的體重增加則減半,但也應該有300g左右.總的來說,寶寶出生的第一年體重增加一般有6~7kg,一歲到兩歲的時候每年的體重增加大約是2500g,三歲以後每年的體重增加也應該差不多是2000g.但是如果母質質量不好,比如說母乳的分泌量不足時,就會出現寶寶吃奶次數頻繁,但寶寶體重卻不增加,或者說體重增加並不理想,寶寶體檢不達標的情況.當然,如果母乳充足,這是寶寶的體重仍然不達標,那就要考慮是不是寶寶只吃到前奶了. 2、寶寶容易出現腸胃問題寶寶剛出生的時候腸胃功能還不夠完善,需要建立健康的菌群幫助寶寶消化和吸收食物.母體腸道和乳汁都是提供寶寶有益菌的重要渠道.而且,因為母乳容易吸收和消化,所以是最適合寶寶的嬰兒食品.<美國兒科學會育兒百科中表明:母乳是一歲以下嬰兒的最佳營養來源,母乳喂養的嬰兒更不容易出現嘔吐和腹瀉的腸胃炎.所以說,母乳對於寶寶的尚未完善的腸胃有很好的保護作用.但如果母乳的質量不好,比如說母乳的改變,當然,我們也知道,母乳是很智能的,母乳的營養成分會隨著寶寶月齡的增長而改變,從而生產出更適合不同月齡寶寶的母乳. 同時,乳母的飲食結構也可以改變母乳的質量.如經常或者大量吃寒涼食物、飲食很油膩等會改變母乳的質量,導致寶寶出現腸胃問題.所以當寶寶經常出現拉肚子,嘔吐等問題時,媽媽就該考慮一下母乳的質量問題了. 3、寶寶的睡眠狀態不好寶寶每天需要的睡眠時間是比較長的,充足的睡眠才能讓寶寶更好的生長發育.如果寶寶沒有任何身體不適,在母乳質量不錯的前提下,寶寶的睡眠狀態也會比較好.比如說只要寶寶吃的夠飽,寶寶會有一臉的滿足感,睡覺時候會比較放鬆,也一般能睡兩到三個小時左右.如果母乳質量不好,奶量不足或者奶水中營養不足的時候,寶寶就易餓醒,睡不安穩.寶寶吃不好睡不好,平時的精神狀態也會隨之不好. 4、寶寶容易生病都說母乳喂養的寶寶抵抗能力更好,不容易生病.因為母乳中含有大量的抗體,可以給寶寶建立起一道阻擋疾病的屏障.<母乳喂養的女性藝術>中也有這麼一段話:沒有任何配方奶能和你身體產出的乳汁媲美,乳汁中獨有的活細胞能夠抑制有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的機體中滋長,母乳中還有很多其他的有益分子給寶寶提供充足的營養和足夠的免疫物質,讓寶寶多健康少生病.當母乳質量不好,寶寶不能從母乳中得到足夠的疫物質或者營養時,抵抗力就會下降,容易出現感冒、發熱等問題.當然,並不是說寶寶現這些問題就一定是母乳質量不好,畢竟會讓寶寶有這些表現的原因不止一個.
