羅老師您好：您的安定教養教養學書籍及最近的四本繪本,讓我受益良多.多年看著老師的粉專,不停在學習.想請教老師：小孩6Y大班要畢業的年紀,是屬於個性小心謹慎,且做事喜歡慢慢來,溫吞的孩子.由於我要一打二,還要照顧2歲的弟弟,實在沒太多時間可以等他...例如1:要睡覺了,請他刷牙必須三催四請.睡覺時間拖太晚了,只好把睡前三件事省略...例如2:載孩子上學,緩慢的穿衣服鞋子,東張西望緩慢的上下車,有時想到什麼,迫不及待的要跟我聊天.我告知他,上課要遲到了,他也無動於衷...例如3：洗澡,我教他洗頭,孩子一邊玩水或跟我聊天,一邊學.經過提醒,並沒有改善...我告訴他,我等等還有其他事要做,沒有太多時間.不專心,我就不教了,孩子也一副無所謂的樣子,讓我很煩躁又沮喪,語氣越來越不耐.我問孩子,面對我的生氣他的感受是什麼?他用笑嘻嘻的臉回答我：「情緒會傳染的,我也會跟媽媽一樣想生氣」孩子這句話,深深撼動到我,原來我一直都是孩子學習的對象,但面對溫吞的孩子,我找不到更好的方法.一打二也讓我分身乏術.問題：自己就像牧羊人一樣,一直再追趕兩個孩子,把例行性的事情做完.但卻缺少了高品質的陪伴.我實在很不喜歡這樣,希望想藉由孩子動作快一點,才能把時間擠出來,有更好的互動陪伴.請教老師,面對溫吞的孩子要怎麼教才好呢?謝謝老師 你好我是羅老師.我很了解你的心情,節奏緩慢的孩子,有時候真的會讓大人很著急焦慮的.孩子隨著年紀增長,做事情的速度通常會慢慢加快.在過程中,大人內心會著急是難免的,但一直催促,也不代表會讓孩子真的變得比較快、比較有效率、做事情比較精準.若你允許自己換個角度來看,至少目前他是可以把事情做到的.一直催促他,有時候不但會打亂孩子內在節奏,讓孩子產生焦慮,反而變得更慢,更可能會影響到親子關係.你希望他快一點,是你內心的期待.但在他無法做到、你期待落空時,你能先回應自己的情緒嗎?我想這是比較重要的.有品質的陪伴,有時候並非一定是要做些什麼,而是在當下,你們的心是否有連結.在我看來,你當下是因為被期待所捆綁,所以無法變得自由,也無法與孩子連結.學習回應自己的情緒,學習調整自己的期待,享受每個跟孩子在一起的當下,我想你會比較愉快,親子關係也會更和諧.謝謝羅老師的回覆.原來我覺得孩子「應該」要怎麼樣,是我的觀點.我期待著孩子們要符合這些規範,是我的「期待」.怎麼回應期待落空,是我自己的課題.當我可以不要執著這些「應該」,覺得自己情緒比較不急躁,也不會一直覺得孩子都講不聽,故意跟我對立,反而接納了他這樣的特質.「有品質的陪伴,是取決於我們的心是否有連結」謝謝老師醍醐灌頂的一句話,每個當下都可以是有品質的陪伴.對孩子如此,對自己的父母亦然.非常謝謝羅老師,百忙之中的回信,讓我受益良多羅老師：你真是有悟性啊!相信你是一直以來都很用心學習,所以一點就明白.「當我可以不要執著這些「應該」,覺得自己情緒比較不急躁.也不會一直覺得孩子都講不聽,故意跟我對立,反而接納了他這樣的特質.」-非常正確,承認孩子有這些特質,本身就是接納了.體驗到接納,內心的愛就會開始重新流動.至於要怎麼先回應自己的情緒、再學習調整自己的期待,讓內心能更安定地教養...敬請期待五月份將會面世的「一週一練習,52週羅寶鴻安定教養實踐」有聲課程,我將會在課程裡詳細地一步一步引導大家達標.＃羅寶鴻的安定教養學＃羅寶鴻安定教養工作坊＃一週一練習52週羅寶鴻安定教養實踐本文由<羅寶鴻老師>授權,未經同意,請勿擅自轉載.延伸閱讀：當孩子打人或咬人時,大人請先做這件事!不著急讓孩子跟別人說對不起「不准哭!哭能解決問題嗎?」擁抱不被允許哭泣的內在小孩…羅寶鴻老師專欄：「我不夠包容孩子的表現,太急於導正孩子」怎麼辦?
