不知道大家有沒有給小朋友吃營養品的習慣?我家小孩快升小二從小就會幫他補充一些保健食品也很注重產品的挑選,上網爬了好多文章聽了很多周遭家長的分享當然也詢問過醫生的建議所以想先跟大家分享一個重要觀念「保健食品的劑量跟成分很重要!」挑選時要留意適用族群,是不是適合兒童食用?否則有些劑量過多,反而會造成小孩身體的負擔!成分則是要以單純為主,添加物是不是對小孩有益處的?有沒有添加不必要的糖、人工色素?有些保健食品為了讓孩子喜歡,添加過多的糖都快搞不清楚是在補充營養還是補充糖分了還容易造成小孩偏食的壞習慣 所以經過種種篩選,加上我們自身的經驗今天就要來跟大家分享一款「益生菌」是台灣的生技團隊—藻安生技的產品「安敏益生菌」!這款益生菌適合全家大小吃,家長可以跟孩子一起吃我是給我家小孩一天一包~大人則是一天兩包通常都睡前吃跟早上空腹的時候吃~它是粉狀單包裝,一盒裡面有30包我都讓小孩直接吃,有時也會加到果汁裡面它有添加芝麻素跟維生素E,可以讓睡眠品質變好所以我也把它當作睡眠益生菌使用搭配B群,幫助自己打起精神來增加一整天的續航力不會到了下午就開始想睡覺~~它一包只有0.06公克不用擔心給小孩吃進太多糖分~也沒有添加人工色素~才能順利通過我的篩選XD給大家看一下實際包裝的長相粉末狀單包裝,外出攜帶滿方便的~除了行李包會放,隨身包我也會放個幾包以備不時之需~ 除了以上的介紹它還有幾個特點,包括一包含有100億益生菌也有添加益生質可以讓益生菌好好生長我也是爬文才知道益生質的重要性沒有益生質等於進入身體的好菌沒有養分可以吃效果大打折扣!! 我們全家食用到現在三個多月身體狀態感覺有比以往好比較不會那麼容易疲憊也有明顯改善腸胃狀況!!不過同時我們也更加注重喝水、運動正餐我也會準備均衡營養的飯菜益生菌是維持身體健康的好幫手~~前提是要建立在健康的生活習慣上才是保護家庭幸福的不二法門!! 今天的分享就到這啦~~最後跟大家說~他們官網最近有在做母親節活動!!可以趁著優惠買來嘗試看看~~我也要趁現在來去補貨了!!
