不管女生想避孕還是備孕,搞懂安全期和排卵期很重要,安全期計算只有月經週期規律的女性才適合!最佳的驗孕時間是最後一次性行為14天後,這時可以使用驗孕棒驗孕,驗孕棒一深一淺代表什麼意思?教你快速判定結果快速目錄：一、女性生理週期4階段月經期［第1-7天］濾泡期［第8-14天］排卵期［第15-17天］黃體期［第18-28天］二、安全期與排卵期怎麼計算?計算機小工具三、什麼時候驗孕最準?最早和最佳的驗孕時間四、驗孕棒如何判定結果呢?4大注意事項驗孕棒一條線驗孕棒兩條線驗孕棒一深一淺一、女性生理週期4階段大部分女生對生理週期一知半解,通常以28天為一週期,包括了月經期、濾泡期、排卵期、黃體期.主要由雌激素和黃體激素兩種荷爾蒙影響,雌激素能促進卵巢濾泡成熟排出卵子,而黃體素則負責增厚子宮內膜,讓受精卵著床準備受孕.隨著不同生理週期的荷爾蒙變化,臉部及私密處肌膚、身體和心情狀況都會有所影響.●月經期［第1-7天］「月經期」為生理週期的第一階段,通常維持5-7天.月經來潮目的是為了將沒有受精的卵子與子宮內膜排除.身心狀況：肌膚會較粗糙乾燥,需注意加強保濕.在月經期頭1-2天,下腹疼痛和私密處悶熱黏膩的狀況加重,心情也會變得憂鬱較負面.● 濾泡期［第8-14天］月經結束後即進入濾泡期,又被稱為安全期.女性體內會有數個濾泡同時長大,最終會有一個最成熟的卵子形成.身心狀況：這時期雌激素的分泌開始增加,女生們會覺得充滿活力和自信魅力,心情和肌膚狀況都大好.● 排卵期［第15-17天］女生的卵巢中一個月就只會有「一顆卵子」被形成與排出,通常這一天落在生理週期的第15天,而存活時間約只有24小時.而精子進入女性體內最佳活力在前2-3天,所以在排卵日前後3天內,被稱為黃金受孕期或是最危險期.身心狀況：進入排卵期肌膚較暗淡無光,越靠近排卵期,分泌物量也會較大,這時候私密處容易有異味和搔癢.● 黃體期［第18-28天］當卵子排出後,就會進入黃體期,子宮內膜增生以提供胚胎發育的環境.若沒有受孕,黃體素的分泌就會下降,產生月經,即為一個完整的女性生理週期.身心狀況：這時候肌膚狀況變差容易長痘、也會有乳房脹痛和心情焦躁困擾,這就是所謂的經前症候群喔!二、安全期與排卵期怎麼計算?計算機小工具不管女生要避孕還是計畫懷孕,搞懂安全期和排卵期很重要!常聽到安全期前七後七,意思是：安全期在月經來的前七天和後七天.建議至少觀察半年至一年的月經週期記錄,找出最長與最短的週期.計算方式如下：扣除危險期和經期=安全期危險期的第一天=最短月經周期天數-18危險期的最後一天=最長月經周數天數-10特別注意：安全期計算只有月經週期規律的女性適合,但僅代表懷孕機率較低.想做到絕對安全,仍需搭配正確的避孕行為如保險套、避孕藥或避孕器等.相對地,危險期和排卵日前後3天內,懷孕機率較高.若夫妻在沒有任何避孕措施,規律性生活,經過一年以上仍未懷孕,建議雙方一同就醫檢查找出不孕原因.附上計算機小工具,快速計算安全期、排卵期、危險期：https://www.commonhealth.com.tw/tool/safe_period三、什麼時候驗孕最準?最早和最佳的驗孕時間女性懷孕後,體內胚胎的絨毛會開始分泌hCG賀爾蒙,當hCG濃度達到一定量,才能用驗孕棒進行檢測,判斷是否懷孕.正確的驗孕時間很重要!最早驗孕時間,在排卵後8天檢測.但此時尿液中hCG濃度不高,可能驗不出懷孕,結果較不準確.什麼時候驗孕最準呢?需等胚胎順利在子宮著床後,才算成功懷孕!最佳的驗孕時間是最後一次性行為後14天後,或等到月經延遲7天後,用驗孕棒檢測較準確.四、驗孕棒如何判定結果呢?4大注意事項正在積極備孕的夫妻,每月最期待就是開獎的時刻.想知道結果,最快的方式就是使用驗孕棒檢測,除了太早的驗孕時間,容易出現誤差之外,其他驗孕棒注意事項如下：1.注意驗孕棒有效期限：過期可能會影響檢驗的正確度.2.檢驗結果需等待5分鐘：判定時間不足,可能導致結果呈現陰性.3.第一次晨尿進行檢測：飲食藥物都會影響結果,建議使用早上第一泡尿驗孕.4.使用前不要大量喝水：檢測前飲用過多水份,會稀釋尿液中hCG濃度.●驗孕棒怎麼看呢?驗孕棒一條線如果在驗孕棒只出現一條深色線,表示結果為「陰性」,代表未懷孕,需再接再厲.驗孕棒兩條線如果在驗孕棒出現明顯可見的兩條深色線,表示結果為「陽性」,代表可能懷孕了.驗孕棒一深一淺如果在驗孕棒出現一條深色線,和一條較淺的線,結果為「弱陽性」,表示「不確定」或者「測試無效」.建議重新進行驗孕,可隔幾天再驗一次或至婦產科檢查來確認結果.為確保準確性,使用前請詳閱驗孕棒說明書.最終受孕結果,建議到婦產科做最終檢查,確認是否懷孕喔!卡蘿琳持續提供新手爸比、媽咪們最新育兒衛教資訊,研發適合嬰幼童體質的營養補給品.歡迎加入新會員,免費領取兒童維他命CD350錠 (原價199元,限量前300名 )
