每到夏天,天氣熱又潮濕,讓私密處更容易飄出異味,總是害怕異味竄出讓身邊的人聞到,甚至影響到與另一半的相處,那到底私密處為何有異味?告訴你私密處有異味的原因,該如何有效的改善尷尬妹妹臭味. 私密處飄異味原因 1.氣候潮溼台灣的夏季,不是國外那種乾熱,屬於非常潮濕、悶熱的天氣,在悶濕的環境下穿上較緊繃或是不透氣的褲子,或是久坐辦公,讓私密處長期處在密閉空間,味道也就會越來越臭. 2.汗腺分泌旺盛因為天氣熱大量流汗,也會使妹妹處在又熱又濕的環境中,細菌跟著孳生,不只味道變重,也有可能會害私密處發炎. 3.貼身衣物沒有曬乾雖然台灣的夏天高溫又有太陽,但是悶熱的天氣,或是夏季常出現的雷雨,內褲不見得會曬的乾,穿上尚未全乾的內褲,妹妹的味道會變重. 4.生理期在月經來的時候,因為有經血再加上衛生棉悶住私密處,比較容易讓私密處有異味. 5.飲食影響有研究顯示富含硫化物的洋蔥、蘆筍、花椰菜,會間接加重尿液和分泌物的味道.吃太多重鹹和辛辣食物,或是過量菸酒、咖啡,也可能讓私密處產生異味. 避免私密處異味方法 1.不要穿太緊避免長時間穿著緊身衣物,內褲可穿透氣內褲,保持私密處空氣的流通,防止異味的產生. 透氣內褲推薦:森呼吸女孩採用莫代爾纖維,比棉質更加親膚舒適,更吸濕,更柔軟,更涼爽,將莫代爾混紡奈米銅纖維,擁有長效抑菌能力,穿內褲同時也提供防護力.2.如廁正確清潔如廁後,應由前往後擦拭私密處,若由後往前,容易將肛門的細菌帶到私密處,也建議隨身攜帶私密處專用抗菌濕紙巾、潔淨噴霧等產品,都有助於維持私密處的清爽潔淨.外出私密處清潔推薦1-HH女性濕式衛生紙針對5種私密肌常見的菌株,抗菌力高達99%,添加乳酸維持女生私密肌弱酸健康環境,添加蘆薈萃取液、維生素B5、洋甘菊萃取液可溫柔呵護私密肌,採用水可沖衛生紙材質,用後可安心投入馬桶.外出私密處清潔推薦2-HH私密潔淨噴霧小小一瓶可隨身攜帶,弱酸平衡一噴保護壞菌不入侵,添加蕺草成分、精油香氛,瓦解私密異味,添加植萃成分幫私密肌保濕鎖水. 3.確實曬乾內褲,用抗菌手洗精洗內褲內褲若沒乾容易長黴菌,下次再穿細菌又穿回身上,所以應確實曬乾內褲,也可以拿去烘.洗內褲時可選擇抗菌防霉的手洗精,因一般洗衣精只是洗去髒污而已,沒有抗菌的效果,容易讓細菌滋生.延伸閱讀:貼身內褲還丟洗衣機?妹妹要健康,內褲清潔3步驟不可小看!4.定期修剪私密處毛髮雖然毛髮不會引起異味,但太濃密的毛髮如果清潔得不夠乾淨,尤其月經來時,經血沾到毛髮,就易成為細菌的居所,建議定期修剪下體毛髮可減低感染風險.私密處除毛刀推薦-舒適牌舒綺美型之刀適用於腋下或私密Bikini部位除毛修整,添加玻尿酸及賽洛美保濕成分不傷私密肌,4段可調式電動推整刀(電池式),防水加工設計,淋浴時使用也不擔心. 5.調整飲食內容多吃蔬菜水果、多喝水、少吃精緻甜食、辛辣刺激及加工物的食品,維持私密處的健康, 吃什麼讓私密處有天然香 1.鳳梨、芭樂、奇異果這些水果有豐富的維他命C幫助促進黏膜防護力,維持陰道弱酸性環境. 2.蔓越莓、藍莓莓果類有前花青素對細菌有抗沾黏能力,使細菌不容易附著. 3.優酪乳、優格裡面有益生菌、乳酸菌等好菌幫助私密處維持弱酸性環境,抑制壞菌滋生. 4.毛豆、黃豆、黑豆豆豆三兄弟含有天然的賀爾蒙,可以幫助滋潤私密處,私密處乾澀的人可以多吃. 5.多喝水多喝水、多上廁所,就會使病菌排出,降低感染機率,每日最少喝1500-2000cc的水. 延伸閱讀私密肌悶熱忍一忍就好?NO!3種降溫方式拒絕壞菌侵擾!夏天私密肌悶又熱,止癢方法大公開私密處止癢推薦!7個幫妹妹快速止癢的方法