上個月和姊妹聚會,聽她說著子宮內膜異位症對她造成的影響,像是骨盆偶爾會陣痛,上班沒多久就要休息一下才能繼續,原本最愛爬山的她也不再像以前健步如飛,雖然痛不在自己身上,卻越聽越心疼...希望媽咪們也能一起認識子宮內膜異位症,好好照顧自己的身體!聽完朋友分享後覺得大家都該更認識子宮內膜異位症,因為她不只影響生活,還可能危及生育能力,為了和更多朋友分享也找了一些資訊,我認為這篇文章還蠻詳細的,大家也可以參考看看,https://lihi3.cc/Kuzdt常見的疑問大概可分為三個：一、為什麼會得子宮內膜異位症?二、子宮內膜異位症會好嗎?三、如何預防或舒緩子宮內膜異位症?一、為什麼會得子宮內膜異位症?子宮內膜異位症的普遍成因是經血逆流,月經時經血是由子宮頸流向陰道,同時會有少部分經血由輸卵管流向體內的骨盆腔,若沒被免疫細胞清除就會殘留,只要殘留的子宮內膜組織在子宮外生長就會造成子宮內膜異位症.二、子宮內膜異位症會好嗎?可以利用藥物和手術治療子宮內膜異位症,依不孕、不想懷孕、想懷孕等等不同狀況決定治療方法.三、如何預防或舒緩子宮內膜異位症?適度攝取含Omega-3脂肪酸的食材可以減少身體發炎,同時應減少接觸環境荷爾蒙,像是：塑化劑、戴奧辛等等.保護自己的身體是一條沒有終點的路,不管曾經或從未聽說子宮內膜異位症,都應該從現在開始更關注身體傳遞的訊息,上面的文章還有說到子宮內膜異位運動改善方法,以及對備孕夫妻的建議,大家都可以看看唷!
