幫助發展遲緩的孩童在對抗疾病時,健康體適能是很關鍵的因素之一,健康體適能是什麼?又能帶來什麼影響呢? 健康體適能是指維持日常生活以及健康的能力,而訓練的要點在於身體的組成要素,像是肌力、肌耐力、心肺耐力、柔軟度,當這些要素有良好的狀態時,能夠有效避免疾病的發生. 根據研究指出,發展遲緩的孩童肥胖比例高達16.7%,且高於同齡者12.8%,對於孩子的成長健康都有很大的影響,也顯示發展遲緩的孩童在健康體適能也較同齡者差,一旦養成了低身體活動量的習慣,會讓體力變差、活動力下降之外,生病的機率也會提高許多. 爸媽們請不要太過憂心,除了接受醫師或治療師的專業建議,也多陪伴孩子建立正確的運動習慣來維持身體健康,還能有效避免心理的壓力喔! 官網：https://www.forcestar.com.tw/Youtube：https://www.youtube.com/starforcerehabIG：https://instagram.com/star_rehab_?igshid=YmMyMTA2M2Y=多功能預約App：﹝安卓﹞http://bit.ly/2Q8FdeK﹝iOS﹞https://apple.co/2vZfRsH-台北內湖恆新復健科診所新北板橋原力復健科診所所新北永和恆新復健科診所新北新莊順新復健科診所新北新店冠新復健科診所桃園藝文恆新復健科診新竹竹科宸新復健科診所健康體適能發展遲緩孩童強壯健康運動復健
