市面上膠原蛋白補充飲品品牌滿天飛,究竟哪個品牌才好喝?喝多久有效?主婦的心路歷程大公開,沒想到選對牌子竟然７天就有感!﹝林媽媽科普﹞為什麼要補充膠原蛋白?生完27歲以為自己還年輕,但沒有保養又要產後陪鵝子玩,每2小時起床一次日夜顛倒,根本沒時間好好擦保養品、補充保健食品(這麼累真的很懶得保養）,加上壓力大亂吃炸物、飲料、麵包!有一陣子真的狀況蠟黃、暗沉看起來又累又胖....都在想才27歲怎麼會這樣?原來是因為懷孕還有生產的過程會讓媽媽流失大量膠原蛋白阿!但看到很多網紅媽媽保養得很好發現都在吃膠原蛋白,才又開始吃這類補充品 膠原蛋白怎麼挑選?膠原蛋白濃度看清楚!我自己粉狀膠原蛋白、錠狀膠原蛋白、膠原蛋白飲都嘗試過!但很多品牌的膠原蛋白要嘛口味太腥,要不就是濃度不夠很燒錢,要不是沒有額外加維他命C效果差!真的不想再走冤枉路...過來人的心路歷程,膠原蛋白怎麼吃才有效?大家記住2大重點就好!膠原蛋白每日補充含量有無達5000mg膠原蛋白需搭配維他命C一起吃才有效!所以可以看是否有含維生素Ｃ更多膠原蛋白補充資料可以點這裡其他你要買有加一些當紅的成分也是很不錯!像穀胱甘肽、冰晶番茄、口服玻尿酸等等.現在蠻多都是做多種成分集合在一包裡!(懶人保養就很方便像我以前就是一開始分開買,造成瓶瓶罐罐一大堆!最後當媽以後就懶了...還是買多效合一補充品最好) 膠原蛋白有效嗎?有效!但要選對產品這要評比的的產品有這四個：翰方御品煥亮美妍膠原飲：單包6000mg強調一包就夠威德in果凍膠原蛋白補充品：它內含3900mg的膠原蛋白 chocolaBBBB膠原碇：一天3顆650mg膠原蛋白 天后闆妹膠原蛋白粉：建議一天吃兩包 ﹝翰方御品煥亮美妍膠原飲﹞第一個翰方御品的膠原蛋白一開始是買酵素果凍時收到的贈品,結果不小心就回購了,因為他膠原蛋白很多又有玻尿酸跟維生素C,然後劑量也有到6000毫克算多,喝了一包口味是莓果果汁~好喝讚,是這裡面最沒有腥味的媽媽腦波弱就下單了（不知道翰方御品現在還是否有煥亮美妍膠原飲的活動結帳輸入Beauty可以免費領一包膠原飲） ﹝威德in果凍膠原蛋白補充品﹞初次接觸膠原蛋白推薦吃威德in果凍的膠原蛋白但味道有點太甜不太喜歡而且一天大概會需要喝2包價格上比較不親民威德in果凍推薦在Coupang買很划算 有興趣購買請可以點這裡 ﹝chocolaBB膠原蛋白﹞後來看到郭雪芙的電視廣告開始吃chocolabb膠原蛋白它沒有腥味而且還含有維他命C去藥妝店買的時候店員有建議,要多買一包維他命C跟膠原蛋白一起服用效果才會比較好.這款chocolabb膠原蛋白的價格在藥妝店落在1000~900元左右,如果真的要買推薦在momo買chocolabb會划算很多.幫大家整理在這裡 但後來才發現這兩款膠原蛋白成分含量不太足夠,吃完都沒有到一天所需的膠原蛋白含量5000mg.吃的都來不及補欸!!!!(哭25歲過後感受到膠原蛋白原子彈式的流失!!青春真的就跟斷了線的風箏一樣完全回不來 ﹝天后闆妹出的膠原蛋白粉﹞這一款是那時候跟天后闆妹的團買的,因為是比較久以前買的記憶有點模糊,只記得他跟我說要每天吃兩次,但我後來都覺得效果不太明顯,加上他也沒有明確跟我說一條有多少這樣,所以也吃不長久評比結果揭曉~翰方御品煥亮美妍膠原飲是我的第一名!目前我自己固定喝的就是翰方御品的了,喝了一陣子是真的蠻有感的,下面有照片可以自己看.很推薦忙碌的媽媽喝：https://reurl.cc/EoNkN0一天一包就很夠,也不用再補充其他營養了 膠原蛋白多久有效?我自己是吃最少7天~1個月一開始接觸膠原飲建議早上空腹喝,而且要連續喝7天效果會最好而且一天1包就夠了!補足1天的膠原蛋白攝取量蠻推薦可以冰冷凍庫變冰沙、或可以加檸檬都蠻好喝的很意外的是翰方御品的膠原飲他沒有腥味是洛神口味!酸酸甜甜的很好喝而且還有花青素!煥亮美妍膠原飲完整成分看這邊:https://reurl.cc/EoNkN0 (它一盒是7天份,我自己是一開始先喝7天發現明顯有透亮)喝完膠原飲後就有一種一早照鏡子以為有spotlight(太滿意現在的狀態了) 翰方御品煥亮美妍膠原飲開箱評價這款翰方御品的膠原飲膠原蛋白量是到6000mg!含量等於之前吃碇狀的快10倍!!!不知道大家知道NIPPI膠原蛋白嗎?是之前在IG上很多團媽有在團的品牌這款膠原飲裡面加的就是NIPPI膠原蛋白但團購大多都是粉狀膠原蛋白但對粉狀膠原蛋白有恐懼很怕沒有融化黏在喉嚨的感覺....第一次喝到做成飲品類而且是洛神莓果口味(真的蠻好喝膠原飲成分有高濃度維他命C外另外還有加了口服玻尿酸、穀胱甘肽這些補充品我本來就有另外在吃,這一包全部都有了真的非常方便!!!!(兒子看到我每天在喝也模仿大人......真的是!你不需要膠原蛋白了!膠原飲開箱結尾短評：自己喝的這幾款會推薦給不同的人如果是小資族、又年輕的朋友可以喝超商就買的到的膠原蛋白補充品或chocolabb但如果是三十歲左右的女性或想一次性懶人保養就很推薦膠原飲
