作者-何子明醫師母乳不僅是支持寶寶成長的完美營養,它更是寶寶最強大的防護力禮物!身為禾馨婦幼診所桃園及怡仁院區院長與主治醫師,我非常鼓勵哺餵母乳!母乳有非常多重要且與免疫發展有關的保護因子,例如益生元、SIgA抗體/免疫細胞、乳鐵蛋白,益生菌等等,從腸道支持寶寶免疫系統的發展,幫助寶寶建立起第一個健康防護罩,抵禦細菌病毒的威脅.今天我想跟大家分享這些保護因子是如何在寶寶體內起到防護作用的呢! 決戰起跑點：初乳是幫助寶貝建立免疫屏障的關鍵初乳的珍貴是因為它含有豐富的SIgA抗體,SIgA抗體是一種腸道重要的保護抗體,媽媽餵哺母乳能將SIgA抗體傳遞給寶寶,提高寶寶體內抗體濃度,進而能夠幫助寶寶抵禦細菌病毒的感染.另外像是現在許多媽咪都在討論的母乳寡醣ＨＭＯ,在初乳中的含量也相當豐富!母乳寡醣ＨＭＯ其實就是我們常常聽到的益生元,母乳寡醣ＨＭＯ以兩百多種結構型態存在於初乳中,其中豐富存在於初乳中的HMO3’-GL非常珍貴,HMO3’-GL具有天然的抗發炎作用,因此寶寶透過初乳攝取到HMO3’-GL後,不僅可以降低腸胃炎症反應,還能夠強化腸道屏障,讓肚肚更舒適、便便也更順暢.初乳之所以珍貴還有一個很重要的原因：存在時間很短,一般初乳在產後３~４天就會開始轉變為過渡乳、成熟乳,SIgA抗體和HMO3’-GL這類對寶寶而言幫助很大的營養素也會隨之減少,因此呼籲媽咪們一定要把握好珍貴的初乳!啟發自初乳的科學新研究後生元x益生元激發168%自我防護力初乳如此重要與珍貴,更是科學家們不斷要解密的營養,最近透過營養科學專家們的研究,證實了一個令人驚喜的突破：後生元(含HMO3’-GL)益生元可以有效激發寶寶168%SIgA抗體,提升自我防護力!想要看懂營養科學家的心血結晶,幫寶寶建立最好的防護罩,首先我們要來了解：什麼是益生元?什麼是後生元?母乳益生元＝母乳寡醣,同時也是腸道內好菌的食物!益生元（母乳寡醣）是母乳中第三大的營養成分,每公升母乳含有10-12g益生元,種類結構高達200種,而且以特殊的短鏈:長鏈＝9:1比例存在.不要小看這個比例哦!根據研究證實,模擬益生元母乳寡醣的GOS:FOS,達到短鏈長鏈9:1的比例時,可以降低消化道感染及上呼吸道感染機率、減少感染發生次數及需要抗生素治療的感染,讓母乳寡醣可以在消化道不同部位發揮作用,整個肚肚都健康.後生元＝與益生元一起作用激發抗體,幫助建立腸道屏障後生元是好菌在發酵製程中產生的物質(像是細胞成分、胺基酸、有機酸、胜肽、脂質等等),已經被證實有助健康,可以和益生元一起建立腸道屏障,也有免疫調節、抗發炎、建立菌叢生態及活性等效果.值得注意的是,不同菌種、不同發酵製程所產生的後生元也不盡相同,有研究指出透過兩種好菌-短雙歧桿菌及嗜熱鏈球菌發酵產生的後生元(含HMO3’-GL),能幫助調整腸道菌叢生態更健康,也能幫助抗體生成、對抗病毒的免疫反應,並減少消化道感染.１＋１＞２!「後生元Ｘ益生元」激發寶寶168%SIgA抗體透過後生元(含HMO3’-GL)與益生元的加乘作用,能夠更好的調整寶寶的腸道菌叢生態、使腸細胞健康,而且不僅能強化腸道屏障的厚度,還能使腸黏膜細胞分泌非常重要的防護因子,激發出168%的SIgA抗體!而這個SIgA抗體濃度達到母乳黃金標準,能夠讓寶寶自身擁有強大防護力.除了能激發168%的SIgA抗體,研究也證實後生元(含HMO3’-GL)與益生元可以降低寶寶8倍腸絞痛發生機率,能幫助寶寶排便順暢,便性更加柔軟接近母乳寶寶.綜上所述,對於新生兒來說擁有天然完美營養的母乳永遠是第一選擇!當媽媽因體質、其他因素而無法持續哺餵母乳,但又希望持續給予寶寶源源不絕的保護力時,可以遵照兒科醫師建議,選擇有科學認證且含有後生元與益生元的營養,延續媽媽對寶寶的愛和保護!
