浴缸中的游泳技能：簡單又有趣很多家長可能會誤以為教孩子游泳需要等到他們第一次到游泳池,但實際上,您可以在孩子每天洗澡時就開始教他們一些簡單的游泳技巧.這不僅可以促進親子關係,還能幫助孩子在水中感到更加自在和自信.一旦孩子開始接受正式游泳課程,您可以在他們洗澡時繼續教他們這些技巧,以擴展他們在游泳池中學到的技能.以下是一些適用於嬰兒和幼兒的提示,請根據您孩子的年齡和舒適度來選擇適合他們的技巧.1.口頭提示：在浴缸中,您可以使用一些游泳課程中常見的口頭提示,例如“踢、踢、踢”、“拍、拍、拍”和“噗噗噗~吹泡泡”.幫助孩子熟悉這些口頭提示,將有助於他們在游泳池中更好地理解指導語.2.仰漂：仰漂是游泳技能中的一個重要部分,但對許多孩子來說可能是挑戰.您可以在浴缸中逐步練習,從少量水開始,然後逐漸提高水位,直到您的孩子能夠在水中仰漂.這需要時間和耐心,但幫助孩子習慣在水中感到安全.3.頭部淋水：頭部淋水是游泳課程中的必要技巧之一.您可以在浴缸中使用蓮蓬頭來練習,逐漸提高水流的強度,以幫助孩子適應淋水的感覺.4.臉部親水：讓孩子主動將臉部放入水中是學習游泳的重要技能之一.您可以教孩子如何吹泡泡,這有助於他們避免將水吸入口鼻.5.動作技巧：無論是摸水、拍水或踢水,都是對於3-6個月大的嬰兒來說很好的感覺經驗,有助於他們的手眼協調發展.隨著孩子的成長,您可以讓他們嘗試更多的動作技巧,例如在浴缸中踢水.6.創造快樂的經驗：最重要的是確保您和孩子在浴缸中的游泳練習是快樂的時光.使用遊戲、歌曲、玩具,並以積極的方式回應孩子的表現,無論他們對水的接受程度如何,都要保持積極的態度.這將有助於孩子建立對水的喜愛,並對未來的游泳課程感到興奮.最後,請永遠不要將孩子單獨留在浴缸中,並確保在進入浴缸之前檢查水的溫度.在浴室中使用止滑墊也有助於提高安全性.在這個過程中,要始終保持警覺,讓孩子在水中學習和玩耍的同時保持安全.﹝延伸閱讀﹞「嫩嬰在家這樣玩水」系列影片公開中﹝相關連結﹞・童趣悠游官方網站・童趣悠游FB粉絲專頁・童趣悠游官方LINE・童趣悠游Podcast(綜合平台)・小魚共游-職能治療師/游泳教練
