前幾天,太太問我,對於目前的生活,是否有想要增加或改變些什麼?我反問:「為什麼這麼問呢?」「難道,你對目前的生活,沒有什麼感到不滿意或不足的地方嗎?」我想著,我有個好太太和可愛的女兒,有車有房,父母健在,又做著自己喜歡的事情,對生活有一定的主導權.如果真要抱怨的話,大概就是時間不太夠用,因為想做的事情太多了.太太會這麼問,我知道,她最近在工作上有些挫折或無力,希望尋求些突破.事實上,大部分的人,若對自己目前的生活不滿意,都會希望有些改變.問題是,「要改變成什麼樣子呢?」.因為只知道自己不要什麼,但卻不知道自己想要的是什麼,所以連要做什麼努力,都無法起步.在職涯上迷惘的人,就時常處在這種狀態中.另外也有許多人,很努力地追尋屬於自己的天職,也就是這輩子真正適合的自己工作.他們認為,只要知道自己適合做什麼,人生就可以很圓滿.事實上,我們不該用如此「神聖」的眼光看待「天職」這兩個字;就好像,一個高中生根本不需要想著,大學如果讀什麼科系,這輩子就要待在那個領域才行.當你這麼思考時,一方面你會覺得天職難尋;二方面,你把自己的路給走窄了.在<天職地圖>一書中,作者土谷愛告訴我們,別把天職想得太難,天職就是「實現自己理想人生的工作」.所以,難的不是找到天職,而是你根本不知道自己的理想人生是什麼?所以,本書一開始,就系統性帶你描繪出自己理想的未來.而所謂「理想的未來」=「想獲得的東西」+「想成為的樣貌」.夠具體吧!當然,理想未來會因著年齡及時空背景而改變.不管怎樣,設定好理想未來後,就能開始找尋如何把自己帶向理想未來的工作,稱為「想做的事」,也就是天職.想做的事可以不只一個,但可以由一個開始就好.以終為始,這本書透過七個關卡,帶你一步一步地繪製出天職地圖,透過發現與發揮個人強項,過關斬將,直達目的.另一個問題又來了:「我想實現理想人生,但我沒有什麼優點或過人事蹟,怎麼辦?」你問的是關於「強項」的問題,<天職地圖>的作者是強項發掘專家,她清楚地把「強項」定義為「在達成目標的過程中,對自己有利的特徵.」所以,就算是某些缺陷或不好的經歷,都可以是強項,只要有助於達成目標就行.強項分為三類:(一)資質方面:外表、個性(二)後天方面:經驗、知識、技能、實績(三)資源方面:金錢、時間、物品、人脈有些是與生俱來,有些則可以靠日後努力增添.只要靈活運用強項,甚至善用強項之間的相乘關係,便有助於你實現目標.這本書寫得很有系統,讀者只要照著做,就能慢慢走出屬於自己的生涯路.而我最欣賞的,就是作者將一些對於職涯追尋的術語簡單化,重新定義後讓人不再覺得抽象難懂,甚至遙不可及.本文由<陳志恆諮商心理師>授權,未經同意,請勿擅自轉載.延伸閱讀:有機會支配自己的生活時,哪怕只有一點點,都會比較有希望感別把父母的失望,與自己是否有價值劃上等號!讓孩子體驗挫折,但不是刻意折磨孩子甘願在關係中,就只當個搖錢樹?如何面對「不被需要」的失落感家長必修課題!心理師點出「5個教養方式」是把孩子的心越推越遠