良好記憶力有助我們的學習效能、生活自理及人際相處等發展,所以父母往往在孩子年幼時,已透過不同的生活範疇來訓練他們的記憶力.如果大家有意提升孩子記憶力的話,便要參考以下5個方法. 1.容許孩子反覆玩樂或閱讀當孩子愛玩某些玩具,或是不斷閱讀相同一本圖書的時候,就是他們進行鍛煉記憶力的過程.例如：孩子愛不斷地砌積木,在其反覆拼砌的過程中,表面看似做相同的事情,實質他們會不斷加入新元素,當父母細心去看,便會發現他們所砌的積木,表面看似相同,但當中卻有細微的變化.父母要明白,孩子的學習就是不斷從反覆練習之中進行,亦在鞏固着他們的記憶力. 2.與孩子一起做家務在日常生活中,父母可以透過與孩子一起做家務,以及運用一些小玩意來增強他們的記憶力.例如：跟孩子一起摺疊衣服和襪子,然後放進衣櫃內,過程中,孩子需要專注地將襪子配對和擺放在適當的位置,這就正正是鍛煉他們的記憶力.每天反覆練習,除了增加親子互動之外,更可以提升孩子的自理能力. 3.進行親子小玩意日常跟孩子玩簡單的遊戲,也是鍛煉他們記憶力的好方法.例如父母將小球放在其中一隻手,讓孩子看一看,然後雙手放於自己的背後,讓他們猜猜小球放於哪隻手上；或者將三種不同玩具放在桌上,讓孩子細心觀察後,請他們轉過頭來,其間父母收起其中一種玩具,再問他們：「哪種玩具不見了呢?」即使公園,也是訓練幼兒記憶力的好地方,例如：將一條小毛巾掛在樹枝上,讓孩子認清位置,然後請孩子往外跑半個圈,再回來找毛巾.這些小玩意富趣味之餘,既可以訓練孩子的記憶力,又可以促進親子的關係. 4.睡覺前作小檢閱父母與孩子可以每晚在睡前作小檢閱,彼此分享當日一些生活的點滴和感受,在回憶當日發生事情的過程中,有助強化他們的記憶力.當然,孩子的記憶力是短暫的,對剛剛發生的事情印象會較為深刻,對於較早期發生的事情,則未必會有印象了.而且,兩歲以下的幼兒,其語言發展尚未成熟,父母只需讓他們隨意及簡單地憶述已經很足夠. 5.尋找特性助記憶父母可以教導孩子透過聯想來增強記憶力,例如：提示找出所見人物的外貌特徵；物件的體積、大小、厚薄；地點的特色、標誌等來幫助孩子加強記憶力. 小結：孩子若處於幼兒階段,其學習和記憶主要透過輕鬆玩樂的過程而有所得着,故此,父母切忌要孩子死記硬背來揠苗助長. 以上資料由慈慧幼苗中心教育主任（資深註冊社工）李淑輝姑娘提供以上原文發佈於2018年5月荷花親子網站©2023HealthySeed
