現代人工作忙碌常常外食、久坐、不愛喝開水這些習慣是常常導致食物不容易消化的主要因素!而家裡小朋友最常見就是挑食不愛吃蔬菜,纖維質攝取不足,上廁所總是卡卡不順暢,或是要好幾天才上一次大號,這真是讓許多媽咪們都很頭大的事情啊!40歲開始更加覺得身體機能不比以往,除了生活習慣上需要做些調整,Killy一直在尋覓一些能夠幫助消化及補充膳食纖維的東西,最近發現這款營養師推薦的好物「德國Voelkel黑棗汁(PruneJuice)」機本生活獨家代理的德國Voelkel黑棗汁(PruneJuice)是100％黑棗原汁非濃縮果汁,黑棗也稱梅乾、加州梅,具有豐富的膳食纖維、鐵質與鈣質還有許多多酚類,營養價值極高!但市售許多黑棗汁大多都是添加了糖份的還原果汁,光是看倒出來的濃稠度就有差異,營養價值不足之外常喝反而容易攝取到太多的糖份,失去原有的營養價值!機本生活德國Voelkel黑棗汁(PruneJuice)採用100％黑棗,一杯200ml就含有46g的黑棗乾,所以非常真材實料倒出來感覺相當的濃厚,不同市售的黑棗汁看起來都稀稀的!不過由於是天然水果採集製作,每批黑棗採收會因為天氣、季節、氣候的影響濃度及甜度略有差異這是正常的現象喔!成人一天建議補充量為原汁200ml,成分單純自然所以孕婦也可以喝唷!小朋友的話建議一天50ml加水1：1稀釋!吃完大餐喝一杯幫助消化又去油解膩真不錯!一開始喝如果覺得太濃郁喝不習慣,Killy也推薦大家可以黑棗汁＆水1：1用氣泡水機製程黑棗汁氣泡飲相當的美味喔!帶點氣泡風味小朋友也超愛喝!加了水1：1稀釋製程氣泡飲後看起來依舊很濃郁啊!因為完全原汁裡面沒有額外添加糖份,小朋友喜歡有點甜度也可以加點蜂蜜提味喔!不只無額外加糖,德國Voelkel黑棗汁(PruneJuice)也沒有添加防腐劑成份,所以開封後記得要放入冰箱冷藏起來盡速飲用完畢喔!口味上來說有點近乎烏梅汁的酸甜口感,是大人小孩都能接受的果汁風味!每天飯後來一杯德國Voelkel黑棗汁已經是我跟孩子之間的日常習慣了!想要以較自然健康的方式來補充水份及膳食纖維、維生素、鈣與鐵質等營養並幫助排便順暢,德國Voelkel黑棗汁(PruneJuice)真的是不錯的選擇唷!推薦給大家😉👍機本生活獨家代理的德國Voelkel生機黑棗汁哪裡買🛒?!➡️黑棗汁傳送門https://olifeshop.com/kolprunejuice/killy➡️機本生活https://www.olifefood.com/基本生活LINE帳號：olife (可一對一產品諮詢,也有營養師可線上對談喔!）
