「感覺統合」是大腦在整理感覺系統傳遞的訊息,經過整理、分析後,讓身體能自然與外界互動.多數家長都知道「感覺統合刺激」的重要性,甚至安排感覺統合課程刺激寶寶的感覺統合能力.孩子的先天條件影響與後天環境過度保護都可能造成感覺統合失調問題.若孩子有感覺統合障礙,未來將影響學齡期的學習力、性格問題,使成長受限,因此家長必須隨時注意孩子是否有感覺統合失調的徵兆.治療兒童感覺統合障礙的職能治療師建議家長們盡量在家中營造感覺統合的環境,提供觸覺、本體覺、前庭覺等感統遊戲與動作的刺激,補充寶寶內在統合學習力營養,都是可以培養孩子感覺統合能力的方法.（推薦閱讀：S-HMO讓寶寶贏在起跑點!統合學習力才是奠定學習基礎關鍵）▲家長平時應多注意孩子的狀況,若有感覺統合失調的問題,應及早接受職能治療評估.感覺統合是什麼?台中榮總復健科職能治療師唐美華說明,「感覺統合」是指兒童接收外在環境訊息後,透過如前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、嗅覺與味覺等感覺系統刺激,訊息傳遞到大腦進行整理、比較、組織與分析,讓身體能順利與外界互動,從中獲得滿足與成就感,這個整合過程就是「感覺統合」,簡稱「感統」.家長可以透過感統訓練、感統遊戲以及補充感覺統合學習力的內在營養,來培養孩子的感覺統合能力,提升統合學習力.▲家長可以多與孩子玩一些感統遊戲,透過遊戲動作的刺激,培養感覺統合能力.如何培養感覺統合?一起玩5種感統遊戲培養寶寶的感覺統合和學習力除了上幼兒感統課程、接受職能治療,平常提供居家感統訓練和補充營養,即能刺激感覺器官,串聯寶寶左右腦發展,奠定寶寶統合學習力的基礎.以下提供5種職能治療師建議的感統遊戲動作,快來跟孩子一起玩!感覺統合訓練1：看圖卡、玩抓握適合年齡：1歲以下遊戲做法：．準備色彩分明的簡單圖卡、抓握玩具、不同材質的布書（如有響紙、拉繩機關等）,藉由物品的刺激培養視覺與觸覺的辨識能力,家長還可以陪寶寶一起玩,多跟他說說話.感覺統合訓練2：親子抱抱適合年齡：1歲以下遊戲做法：．多抱抱、撫摸寶寶,透過觸覺感官穩定寶寶情緒.．輕拉寶寶手腳,或讓他的雙手、雙腳摩擦,比劃動作,都有益本體覺發展.感覺統合訓練3：尋寶遊戲適合年齡：1歲以上遊戲做法：．透過觸覺區辨小遊戲培養觸覺感知與操作能力,將小玩偶藏在一堆豆子或積木裡,請孩子找出來.．請孩子找出黏在身上的貼紙,訓練觸覺區辨能力發展.．將會發出聲音的玩具藏起來,引導孩子利用聽覺找出來.感覺統合訓練4：玩沙、黏土、塗鴉適合年齡：2~3歲遊戲做法：．讓孩子多玩黏土、玩沙,訓練手部動作與對不同材質觸覺的刺激,可以強化孩子的觸覺區辨能力.．給孩子蠟磚隨意塗鴉,刺激對於色彩的感知.感覺統合訓練5：玩球適合年齡：2~3歲遊戲做法：．孩子到了2歲後可增加互動遊戲,尤以丟球、接球、拍球等動作最能訓練眼球肌肉,作為手眼協調的整合練習動作,可提高視覺與觀察環境的能力.．多增加孩子的戶外活動,藉由遊戲動作接觸環境中的不同刺激來源,也有助於本體覺與前庭覺發展.▲寶寶可以多攝取HMO、神經鞘磷脂等營養,串聯大腦學習,加速統合學習力.感覺統合不能錯過的營養!HMO神經鞘磷脂加速統合學習力除了提供感覺統合的外在遊戲給孩子,增加感覺統合學習力的內在營養也不能忽略,如HMO、神經鞘磷脂、膽素、DHA等營養成分,可使感官及神經系統的發展更好.而感覺統合要好,統合學習力更是關鍵,左右統合學習力的營養又以增進串聯學習的HMO、加速學習的神經鞘磷脂最為重要!什麼是統合學習力?大腦開發的敲門磚大腦是處理感覺統合的最重要器官,左腦掌管邏輯分析、語言概念,屬於理性；右腦掌管創意藝術、空間想像力,屬於感性,想讓寶寶左右腦串聯並用,開發大腦潛能,提升感覺統合能力,統合學習力就是敲門磚.統合學習力關鍵營養1：HMO助大腦串聯學習大腦開發一直是眾人關注的議題,其中最令人驚訝的是,新生兒大腦體積和容量僅成人的1/4,但腦細胞數目竟與大人一樣,會有這樣的差異就在於「連結與髓鞘」.HMO是母乳中的第三大成分,可加速寶寶串聯左右腦的學習.HMO能發展寶寶大腦神經,串聯神經訊息傳遞,還有強化免疫力的作用.因此寶寶若能攝取更多HMO的營養,非常有助於串聯大腦的學習,提升統合學習力,強化感覺統合能力.HMO優點1：可加強神經訊號的接收,串聯左右腦的神經網絡.HMO優點2：促進腸道吸收營養,改變腸道中的菌叢狀態.HMO優點3：強化孩子免疫系統,提高抵抗力.統合學習力關鍵營養2：神經鞘磷脂加速學習力電線外面都會包有高度絕緣的覆蓋層,可防止外界干擾,保證運作時的安全與流暢.神經鞘磷脂是大腦神經髓鞘化的關鍵營養,髓鞘化就如同電線外的覆蓋層,可阻絕外界雜訊干擾神經訊息傳遞,防止神經元的軸突傳遞至另一神經元的軸突時漏電,因此神經鞘磷脂可提高神經訊號傳遞的速度,加快神經髓鞘化.神經鞘磷脂可從母乳中攝取,有些配方奶也會添加神經鞘磷脂的成分.神經髓鞘化後可使神經訊息加速傳遞,也加速大腦學習網絡的發展,能夠提升統合學習力,對感覺統合訓練非常有幫助.神經鞘磷脂優點1：神經鞘磷脂如同學習加速器,可提升寶寶20%學習力,有助於各方面的學習發展.神經鞘磷脂優點2：提高10倍的神經訊號傳遞速度,幫助大腦網絡發展.孩子有感覺統合失調嗎?6項檢核表快檢測家長想了解孩子是否有感覺統合失調的問題,以及是否需要接受感統課程的治療,衛服部國民健康署的兒童發展評估中心之一「台北榮民總醫院」,提供感統篩檢表協助檢測,若孩子有以下問題並已經造成課業學習與生活困擾,不必過度緊張,可帶至專業的職能治療,請職能治療師為孩子評估適合的治療方案.1.觸覺問題是否孩子被碰到會感到不舒服,甚至抗拒剪髮、洗頭或洗臉? 孩子對衣服材質特別敏感、討厭衣服上的標籤? 對疼痛會過度反應? 孩子會異常喜歡觸碰各類物品? 不喜歡穿褲子或高領上衣? 在團體中不喜歡靠近別人,也討厭別人接近他? 2.前庭覺問題是否孩子坐車容易暈車嗎? 孩子會討厭或非常喜歡溜滑梯或滑行? 孩子會害怕或非常喜歡盪鞦韆、被舉高、旋轉嗎? 做事時會無意識搖晃身體,或經常在家裡東奔西跑、原地打轉? 3.本體覺問題是否觀察孩子坐著時,經常趴在桌上或手撐頭? 孩子動作緩慢不靈活,容易跌倒或撞傷? 孩子坐著或走在路上時會莫名跌倒? 孩子對於玩球類遊戲、跳格子、跳繩的動作有困難? 孩子受傷沒任何疼痛不適的感覺? 4.聽覺問題是否孩子喜歡發出噪音或聽奇怪的聲音? 被叫到名字時不會回應? 看電視會把音量轉到很大? 5.活動量與注意力問題是否孩子非常好動、坐不住? 玩靜態遊戲需要花更多時間? 孩子容易分心,無法有始有終地完成活動? 不喜歡活動量大的遊戲,或是玩一玩容易喊累? 6.情緒控管與社交能力問題是否孩子無法控制情緒,容易衝動惹事? 做事情不如己意會放棄或發怒? 不喜歡和其他小朋友玩? 孩子在團體裡無法自己做決定,需要別人催促或幫他做決定? 孩子會莫名吵鬧、哭泣? （資料來源：衛服部國民健康署兒童發展評估中心-台北榮民總醫院）孩子有感覺統合失調狀況怎麼辦?因為先天條件的問題或是後天環境的過度保護,孩子有可能會出現情緒控制不佳、表達能力差、專注力低、行為動作不協調……等感覺統合失調症狀,依症狀可分為以下5種感統失調：感覺統合失調症狀表現觸覺敏感吸手指、咬指甲、抗拒到陌生環境、過度依賴家長視覺失調閱讀有障礙、跳讀或漏讀、寫字鏡像、作答粗心聽覺失調經常忘東忘西、容易因外界聲音而分心前庭覺失調走路容易跌倒、專注力差、調皮好動、任性發脾氣、缺乏靈活思考、語言發展遲緩本體感覺失調動作不協調、表達不順暢、易迷路、站姿坐姿差（資料來源：衛福部國民健康署兒童發展聯合評估中心-光田綜合醫院）家長如果注意到家中孩子有這些感覺統合失調的徵兆不用太緊張,可以透過感統訓練、感統遊戲以及補充感覺統合學習力的內在營養,來培養孩子的感覺統合能力,提升統合學習力.AI時代來臨,家長們都期望孩子不被取代,會讓孩子接受感覺統合課程與感統訓練,培養他們擁有良好的接收訊息與串聯整合學習的能力,才能讓孩子起跑時的速度更快、長跑得更持久.家長也要把握孩子的黃金成長期,避免過度保護,根據職能治療的專業建議,隨時注意孩子是否有感統失調問題,要多鼓勵孩子去嘗試戶外活動,接觸更多來自外在環境的訊息刺激,並且適量補充HMO、神經鞘磷脂等感覺統合關鍵營養,從小奠定孩子的統合學習力基礎!
