產後掉髮該怎麼辦?相信不少媽媽在生產後都遇到了掉髮大量增加的問題,蔡承玲中醫師提醒大家,其實因為賀爾蒙的關係,產後3個月內的落髮都是正常的,但重要的是在這段期間該怎麼調理身體,讓掉髮情況逐漸好轉,趕快來看看蔡承玲中醫師給所有媽媽的防落髮指南吧! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀產後為什麼會掉髮?蔡承玲中醫師在診間常被問到「生完小孩後頭髮掉超多怎麼辦?會不會禿頭?」,其實產後出現大量掉髮都是正常的,因為在懷孕期間女性體內的雌激素、荷爾蒙量是非常高的,因此頭髮就比較不會進入休止期,也就是落髮量會比懷孕前還少.但女性生產完後,雌激素、荷爾蒙量會快速下降,因此自然頭髮就會進入休止期,落髮量增加.根據經驗,產後３個月大量掉髮都是正常的唷,大約６個月至１年會恢復正常,所以請各位媽咪不要太過擔心 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀產後掉髮越來越嚴重怎麼辦?如果產後落髮的情況沒有隨時間減緩,掉髮反而越來越嚴重,那就有可能以下兩種情況：1.產後氣血不足、加上營養補充不夠（如：鐵、鋅、維他命攝取不足）,掉髮量就會增加.2.也可能因為產後育兒哺乳壓力大,情緒不好、睡眠不充足導致落髮變多.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 針對孕婦產後落髮議題有興趣,也歡迎到官網閱讀完整健康資訊：https://www.hanfangyupin.com.tw/article/201718 ﹝你可能還有興趣﹞月經來照樣瘦!蔡承玲中醫師的經期減重法,打擊便祕消水腫掌握月經週期特性,瘦身、調理身體都能更有效率!月經痛怎麼辦?解痛穴道、舒緩中藥飲蔡承玲中醫師完整解析
