<風靡世界的正念減壓,即將在Ivy&39;shouse登場>.ivy’shousecafe’×正念教養~父母的生命力花園盛開就能滋養灌溉孩子的花園.上完課的爸爸媽媽們好評不斷：「正念幫我找回自己」「正念幫助我從忙碌中停下來」「我享受難得且珍貴的MeTime時光」「幫助我改善無所謂的擔心和急躁,不傳給孩子」「開始比較有耐心可以等待孩子,享受與孩子相處的片刻,而不是總是想著接下來要幹嘛....」.如果你常常覺得~1.感到時間不夠用,焦慮家事工作做不完?2.睡不好,失眠或易醒,睡眠品質不佳?3.感到情緒低落,焦慮.煩躁.易怒?4.忘東忘西,比以前健忘?5.疲累,很想睡或者怎樣都睡不飽?6.頭痛,腰痠背痛,肚子不舒服?7.注意力無法集中,很難專心閱讀?8.常覺得未來充滿不確定感?恐懼感?9.胃口不好?或者特別好,且吃很多?10.半年內不只一次感冒或生病?....那麼這堂課會很適合你..課程進行方式如下1.時間：2024/2/21（三）.14：20-15：00（30分課程,10分後面緩衝）2.採用線上課程,在家也能學習3.為有最佳學習效果,請安排40分不受干擾獨立時間和空間,同時偷偷告訴爸媽們學好的魔法,課程裡您們分享越多,收穫就會越多喔~4.費用:免費5.參加方式:加入Ivy&39;shousecafe官方line後,留言要參加正念減壓,填寫報名google表單後,活動當天將透過官方LINE邀請參加~官方LINE:https://lin.ee/ch3Ih6Q
