生完寶寶六個月了,寶寶開始去托嬰中心我也結束育嬰假回公司上班想要恢復懷孕前的體態所以開始上健身房報名課程跟教練聊到我平常的飲食習慣教練說比起一般乳清蛋白因為是產後所以可以喝有複合式營養的大豆蛋白飲當作運動前後或餐跟餐中間的點心上班時下午肚子餓也可以喝他都推薦媽媽學生精沛素低脂大豆蛋白說很適合產後媽媽跟家中長輩也可以當日常營養補充喝後來問了身邊有在喝大豆蛋白飲的朋友也有喝過這品牌 上網爬文一下有看到健身營養師杯蓋也有推過這品所以就比較安心我之前沒喝過這類的東西很怕有怪味道朋友先給我一包可可隨身包喝看看老實說我第一次喝真的有點嚇到可可口味喝起來很高級感跟我想像中的大豆蛋白飲有點不一樣上網查說這個有加入知名巧克力品牌,美國Ghirardelli鷹牌的可可粉momo有賣這牌的可可粉他比Hersheys好時還貴上1.5倍難怪會好喝也很好沖泡所以我買了罐裝放公司 有時候我也會在早餐時先喝一杯一整天覺得身體比較有精神體力 低脂零膽固醇這點滿吸引我的畢竟我想要恢復體態不會太甜感覺每天喝也不太造成身體多餘負擔分享給各位媽媽們
