最常遇到個案會對我說,我應該一堂一堂慢慢約,慢慢上課,還是應該要直接一次一整個月?!心裡應該也想著：但我也不知道我是不是跟營養師真的match?步調上不知道適不適合?!您們的心聲我都懂!坦白說這一題,我也沒有答案.因為通常我會是根據每一位個案跟我說明自己的現階段狀態及日常生活狀況等!（沒錯生活狀況!）來給予建議.因為每種狀態跟預期改變的目標會有不一樣的課程型態設計和建議.上面截圖的個案是跟一般民眾一樣從媒合課程體驗開始的.一般媒合課程會是雙方初步了解,不管是個案對營養師的上課感受,或者是營養師快速去掌握個案資訊的一種課程,外加提供客製化的資訊.接下來個案就會跟大家一樣進入搖擺,我應該選哪種型態?!而這位個案評估後決定嘗試單一堂課程,再去評估要不要一整個月進行長課程.我認為這是個好選項!理由是因為單一堂課程算是正式進入營養師客製化的建議,一次50分鐘,是與媒合課程截然不同的型態.那在後續假使個人評估想要看狀況一次一次約當然沒有不行.但這樣的缺點就是,可能沒辦法積極改變!畢竟人總是有惰性罵~~~額外就是..可能沒有套組長課程划算.此個案單一課程上完以後,便進入長套組課程.此刻我便會把全部課程建議與規劃方向提供,同時也會告知“滾動式調整”.理由很簡單,人的生活、飲食不可能一成不變,或許突如其來有什麼需求,我都在!也會協助陪伴調整.或許可以給猶豫不知道如何開始選擇的您們一點想法=)線上一對一服務：https://reurl.cc/GjVxkd1)上班族外食營養2)減重營養3)兒童與青少年成長營養4)樂齡營養5)備孕/養卵/養內膜/養精營養6)術後調理恢復▸線上一對一服務：https://reurl.cc/GjVxkd▸女性食癒力_優雅飲食健康生活線上課：https://bit.ly/43AVXiH▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸歡迎2024全年度講座邀約：https://reurl.cc/jgj4oZ▸喜歡傳遞營養訊息的Youtube：https://reurl.cc/gGDREV
