最近在忙碌的生活中,終於找到一點時間讀完<一看就懂圖解阿德勒心理學找回被討厭的勇氣：拋開過去,激發勇氣,人生從此與眾不同的6堂課>.這本書讓我受益匪淺,特別是針對親子和家庭關係的心理學分析.一開始會選這本書,主要是被它的親子、家庭關係心理學篇章吸引住了.作為一個媽媽,我一直在尋找更好的方法來理解和處理家庭關係,尤其是如何在孩子之間建立健康的手足關係.阿德勒心理學提供了獨特的視角,幫助我理解我們是如何建構自己的生活型態,也讓我更清楚地看待孩子之間的互動.書本介紹這本書是心理學相關書籍中相對好入門的,這對我這樣的初學者來說是非常友好的.書中利用了大量的圖說和插畫,詳細地拆解了阿德勒心理學的理論,並展示了這些理論在實務中的應用.這種直觀的表達方式讓我很快就掌握了阿德勒的核心理念.章節介紹在親子、家庭關係的心理學篇章中,有一句話讓我特別印象深刻：「孩子的課題是屬於孩子的,父母的課題是屬於父母的.」這句話提醒我要將孩子視為獨立的個體,並給予他們應有的尊重.這不僅僅是尊重他們的意願和選擇,更是尊重他們在解決自身問題上的能力和責任.閱讀這本書的過程中,我逐漸明白了幾個重要的觀點.首先,阿德勒強調人的行動都有目的（目的論）.這讓我反思自己和孩子的行為,試圖理解我們行動背後的動機.另外,它指出人們只能透過自己的雙眼觀察世界,這讓我更理解了孩子們為什麼有時候會和我們有不同的看法和反應.通過這一點,我學會了更多地站在孩子的角度去看待問題,這有助於我們之間的溝通和理解.讀後心得這本書讓我認識到,孩子的行為和表現往往是他們在人際關係中的反映.無論是在家庭還是學校,孩子們需要感受到歸屬感、信賴感和共鳴.這也提醒我在日常生活中應該更多地關注孩子的心理需求,並努力為他們營造一個充滿愛和支持的環境.總的來說,這本書不僅幫助我更好地理解了阿德勒心理學,它讓我在忙碌的生活中找到了內心的平靜和力量,讓我能夠更有信心地面對孩子的成長和家庭的變化.希望更多的媽媽們能夠讀到這本書,從中找到適合自己的教養方法,一起打造更加和諧、幸福的家庭!※本文摘自布克文化<一看就懂圖解阿德勒心理學找回被討厭的勇氣：拋開過去,激發勇氣,人生從此與眾不同的6堂課>--延伸閱讀：遊戲能刺激大腦,不同發展階段適合玩什麼?看看哈佛專家怎麼說!親子共讀如何開始?研究發現：爸爸陪讀效果更好!純開箱-最安心的MIT母嬰用品品牌｜Newstar明日之星歡迎至我的部落格~閱讀更多文章詳情喔~ Linda&39;sDailyLifehttps://linda486678.pixnet.net/blog
