過往大家只要想到“營養”或“健康”總會把“無油”“只能吃蔬菜"“只能吃無調味"等等想法附加上去,但這真的是實際營養師協助民眾「更營養」「更健康」的方式嗎?很明顯答案不會是「對」.事實上所謂的均衡營養,涵蓋需求面向是非常廣的!這必須是客製化符合個人的生活習慣或是個人的口慾等,而去進行出來的飲食模式.而在細節上也不會只有單純討論可以吃或不可以吃,兩個選項這麼簡單的問題!還涉及到身體許多面向的規劃!因此如果遇到了困難,不妨把一次機會給您信任的營養師,我相信會有不一樣的啟發!而且是客製化的啟發!而去影響需求的改變.也可以跟我的民眾一樣,有這樣的回饋=)線上一對一服務：https://reurl.cc/GjVxkd目前平台也有兩堂免費媒合課程可以使用,只要加入會員!!大家不妨來與我聊聊! ▸線上一對一服務：https://reurl.cc/GjVxkd▸女性食癒力_優雅飲食健康生活線上課：https://bit.ly/43AVXiH▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸歡迎2024下半年度及2025上半年度講座邀約：https://reurl.cc/jgj4oZ▸喜歡傳遞營養訊息的Youtube：https://reurl.cc/gGDREV
