剛經歷小產後的身心真的都蠻疲勞的決定讓自己好好放個假平靜的做個小月子調養一下身心靈 老公本來也想請特休陪我不過我是希望我們的生活可以如常讓我慢慢回血充電就好他接受讓我自己好好安排休養的時間不過三餐的滋補不能妥協特地訂了網路上很多人推薦的郭老師小產餐給我 郭老師的餐點都是當日現做的煮好之後會急速降溫然後全程冷送到府更貼心的是他們一天就送一次餐會把三餐的份量都送齊省去我要多次取餐的困擾 每餐會有米飯、蔬菜、主食、燉湯、甜湯以及一份由知名的李家雄中醫師為我們小產後的身體特別調配的草本飲我還算有點挑嘴的人但意外的是郭老師的餐點我頓頓都掃空 分享一下我今天中餐的菜色每一份餐點都會像這樣有獨立包裝跟封膜不容易溢出之外放在冰箱也比較不會竄味這餐的飯是南瓜糙米飯飯都粒粒分明吃起來蠻香的也不軟爛 蔬菜部分是五色鮮蔬蓮藕、花椰菜、香菇、紅椒、白果非常的新鮮豐富 這餐的主食是清蒸扁鱈其實我是有點怕吃魚的人但他們家的魚料理都很鮮美一點都不腥直接把我怕吃魚的心攻破囉 燉湯是黃耆枸杞雞湯雞肉都是給雞腿肉吃起來很Q嫩而且湯也很香很爽口但不油膩 紫米蓮子甜湯讓我蠻驚奇的紫米熬得非常軟吃起來很濃稠很香也不會過甜是讓人會很想念的甜湯 最後是我這餐的草本飲元氣茶喝起來不會有苦苦的中藥味反而有點甘甘的可以稍微隔水加熱再喝更潤口 要特別跟大家說一下他們的餐點都不會用一些化學調味還有內臟內入菜是非常健康清爽的取向除了小產餐之外也有很多其他的滋補餐點有需要的朋友可以直接到官網去看看https://pse.is/66wqau郭老師的餐點讓我在小月子期間得到了滿滿的活力讓我可以把身體養好後在迎接下一次 我最近看到程涵宇營養師說他們家米餅不合格真的是超冤枉的,明明都還在檢驗複查,就說他們有問題竟然可以這樣子亂說話,真的很不可取還造成我身邊朋友都很恐慌…下次看到她的文章,一律跳過!!!
