嬰兒拉肚子是常見的健康問題,可能由飲食改變、感染、食物過敏或消化不良引起.當便便帶有酸味時,通常與食物發酵或乳糖不耐受有關.了解拉肚子的原因和解決方式,有助於家長迅速有效地處理問題,確保嬰兒健康成長.以下內容將詳細解釋拉肚子的原因和應對方法,以及酸味是否正常,幫助家長在面對嬰兒拉肚子時更加從容應對. 解析一⟫嬰兒拉肚子原因嬰兒拉肚子的原因可能有多種,包括以下幾個主要因素：胃腸道及其他感染、飲食失調(包括因過量果糖和/或山梨醇攝取引起的功能性腹瀉、過度餵食、食物過敏等)、吸收不良及疾病因素等.除此之外,病毒引起的急性傳染性胃腸炎是目剈常見嬰幼兒腹瀉的主要原因,在輪狀病毒疫苗接種已成為常規的地區,諾羅病毒已超過輪狀病毒,成為最常見的病原體.嬰幼童常見拉肚子原因如表格：原因嬰幼兒年齡較大的兒童和青少年胃腸道感染病毒*細菌*寄生蟲病毒*細菌*寄生蟲非胃腸道感染（胃腸外腹瀉）中耳炎*尿路感染*其他全身性感染全身感染葡萄球菌中毒性休克症候群¶飲食失調功能性腹瀉（例如,過量果糖和/或山梨醇攝取[果汁]）/過度餵食*食物過敏*過度飢餓*過度飢餓* 生理構造腸套疊¶先天性巨結腸相關小腸結腸炎（±毒性巨結腸症¶）部分性腸阻塞¶盲環症候群（也見於腸胃蠕動異常）腸淋巴管擴張症短腸症候群闌尾炎¶部分阻塞¶盲環綜合症發炎性腸道疾病早發性發炎性腸道疾病（罕見,單基因）潰瘍性結腸炎（±毒性巨結腸症¶）克隆氏症（±毒性巨結腸症¶）吸收不良或分泌增加囊腫纖維化乳糜瀉雙醣酶缺乏（例如,感染性腹瀉導致的乳糖酶缺乏）*腸病性肢端皮膚炎先天性分泌性腹瀉乳糜瀉雙糖酶缺乏症（原發性或繼發性）*腸病性肢端皮膚炎神經內分泌分泌性腫瘤免疫缺陷嚴重聯合免疫缺陷和其他遺傳性疾病愛滋病毒感染愛滋病毒感染內分泌病先天性腎上腺皮質增生症甲狀腺功能亢進症副甲狀腺功能減退症其他抗生素相關腹瀉*艱難梭菌結腸炎（±偽膜性結腸炎¶）潛在毒素包括食源性疾病Δ溶血性尿毒症症候群¶新生兒停藥抗生素相關腹瀉*艱難梭菌結腸炎（±偽膜性結腸炎¶）潛在毒素包括食源性毒素疾病Δ急躁性腸症候群*心因性障礙* 解析二⟫拉肚子有酸味原因嬰兒初始的糞便,是呈淡檸檬色、半固體狀、無臭味.然而,因為多種原因導致消化不良,導致未消化的食物在腸道內發酵,食物中的脂肪酸中的酸未完全消化,進而有酸味產生. 解析三⟫嬰兒拉肚子原因與解方-飲食篇感染後腹瀉對於疑似感染後腹瀉的學齡兒童（例如,急性胃腸道疾病後持續慢性腹瀉）,嘗試避免乳糖可能會有所幫助.感染後腹瀉通常有續發性乳糖不耐症發生或加劇,但通常會隨著時間而緩解. 功能性腹瀉功能性腹瀉是一種排除診斷；它有時會對適度的飲食變化做出反應：在幼兒中,功能性腹瀉（幼兒腹瀉）通常與飲食有關,常造成腸道過度臑動.像是果糖和山梨醇（例如過量的果汁）.然而,功能性腹瀉發生時,保持均衡飲食很重要,不應隨意給予消除飲食.重點是監測孩子的生長情況和任何後續症狀. 食物成分過敏引起腹瀉飲食中的醣包括果糖、山梨醇、蔗糖或乳糖不耐症時,建議嘗試至少兩天避免攝取可能造成腹瀉的碳水化合物.乳糖不耐症是最常見的,治療重點是飲食乳糖限制,也因乳糖限制,以確保兒童攝取足夠的鈣和維生素D,必要時使用補充劑以支持骨骼健康. 其他食物過敏如果懷疑其他類型的食物過敏或食物蛋白質引起的腸胃問題,症狀不嚴重者可經諮詢後進行消除飲食,則應將可疑食物從飲食中去除至少7至10天 嬰兒直腸結腸炎對於其他方面健康但出現稀便（通常帶有肉眼血）的嬰兒,常見原因是食物蛋白引起的嬰兒直腸結腸炎,有時稱為食物蛋白不耐症.最常見的食物誘因是牛奶、雞蛋和大豆.當相關蛋白質被消除後,症狀逐漸改善. 解析四⟫如何正確挑選與沖泡嬰兒奶粉整理一⟫沖泡嬰兒奶粉的方法沖泡嬰兒奶粉前,應確保自己的手和所有物品都是乾淨的.徹底洗手並消毒奶瓶、奶嘴以及奶粉勺等用具,這是防止細菌污染的重要步驟.將開水煮沸,並冷卻至約40°C的溫度.按照奶粉罐上的指示,將奶粉倒入奶瓶.平均來說,每30毫升的水需要一平匙嬰兒奶粉.奶粉匙不要堆積或壓實奶粉,以求嬰兒乳品的濃度正確.倒入奶粉後,蓋上奶瓶並左右輕輕搖晃,直到奶粉完全溶解且不結塊.在混合完成後,滴幾滴奶液在手腕內側,以測試溫度是否適宜.理想的奶液應該是微溫的,不燙手.準備好的奶粉應該在兩小時內使用完畢.如果奶粉存放超過兩小時,應該丟棄以避免細菌滋生.用剩的奶液也不應該再次加熱或使用.配製好的奶瓶要放在乾燥、陰涼處,避免受潮或暴露在高溫下. 整理二⟫嬰兒奶粉成分對腹瀉的影響HMO（母乳寡糖）：功能：HMO模仿母乳中的寡糖,促進腸道健康.影響：HMO可以幫助預防和減少腹瀉,因為它們促進有益菌的生長,抑制有害病菌.核苷酸：功能：透過對胃腸道微生物群的有利影響來實現的.例如,體外研究表明,核苷酸可以促進雙歧桿菌的生長影響：透過降低糞便pH值,可以減少病原菌的生長,從而減少感染性腹瀉的發生率,減少腹瀉的發生率.益生菌：功能：益生菌是有益的細菌,有助於維持腸道菌群平衡.影響：益生菌可有效預防和減少腹瀉,特別是因抗生素使用引起的腹瀉.常見的益生菌如雙歧桿菌和乳酸桿菌有助於維持腸道健康. 解析五⟫嬰兒拉肚子什麼時候要看醫生?如果孩子出現腹瀉並伴隨以下任何情況,建議立即與醫師聯繫或就診.- 發燒持續超過24至48小時- 血便- 嘔吐持續超過12至24小時- 嘔吐物呈綠色、帶有血色或像咖啡渣- 腹部（胃、腹部）看起來腫脹- 無法進食(包括喝任何飲料或水)- 嚴重腹部（胃、腹部）疼痛- 皮疹或黃疸（皮膚和眼睛呈黃色） 營養師結論與建議嬰兒拉肚子可能由感染、飲食狀況、抗生素使用、吸收不良及各種疾病因素等引起.解決方式包括確保嬰兒補充足夠水分、調整飲食和避免致病原.沖泡牛奶時,應嚴格按照配方指示,使用乾淨的水和器具.若腹瀉伴隨發燒持續超過24小時、伴隨嚴重腹部疼痛及脫水症狀,應立即就醫.確保嬰兒的飲食衛生和及時醫療是維護其健康的關鍵. 文章原文延伸閱讀<嬰幼兒常見症狀「腸絞痛、便秘、拉肚子、異位性皮膚炎、感冒發燒」懶人包><常見食品添加劑,哪些有害?哪些無害?><火龍果後生元可提升消化道10倍好菌數>文獻參考Dietarynucleotidesandfecalmicrobiotainformula-fedinfants:arandomizedcontrolledtrialDiarrheainChildren:WhatParentsNeedtoKnow
