為什麼孩子吃了食物泥還是偏食?長期吃種類多元食物泥的孩子通常是不會有偏食的狀況,但吃食物泥也是有學問的,不是有吃就不會偏食,必須確實佐以以下原則,才能養成孩子不偏食的好習慣.．使用多元食材製作食物泥食物泥中食材愈加愈多,從1種慢慢添加到10~20種,甚至40幾種,這樣孩子除了每餐的營養都均衡外,當孩子吃過多種食材的原味後,等到和大人一同吃一般食物時,對食材的接受度會很高,偏食的狀況也較不會發生.．不幫孩子挑食照顧者在餵食時,千萬不能因為孩子可能暫時不喜歡某樣食材而否定該食材,甚至就將此樣食材從菜單中完全剔除,應該換個方式讓孩子接觸,否則孩子不喜歡紅蘿蔔就挑掉紅蘿蔔,不喜歡青椒就挑掉青椒,這樣吃再多的食物泥也一樣會有挑食的問題.．遠離添加物在孩子1歲半前的食物儘可能只給副食品、水、奶,其他含有色素及人工添加物的食物（包含米餅、吐司、饅頭……）儘量不給予,這樣可以讓孩子的味蕾保持清新,什麼時候才可以開始讓孩子吃大人的食物?久而久之對非天然、重口味及含有添加物的食物自然會遠離,對於天然的食物接受度相對提高.．堅持最好的如果孩子只吃了幾個星期或1~2個月的食物泥,就轉吃粥品或其他種類的副食品,那偏食的原因也就不能歸咎於「怎麼吃了食物泥還是偏食」,要思考的應該是為什麼孩子沒辦法持續吃食物泥?問題可能出在：製作的方式、餵食的方式或是吃了過甜、過鹹、含添加物的食品……,找出原因才能對症下藥,因為孩子還小不會判斷,所以當父母的更必須為孩子選擇與堅持最好的飲食與餵養方式,這才是讓孩子遠離挑食的不二法門.天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/天晴蝦皮https://shopee.tw/totostock
