我有卵巢早衰可以懷孕嗎?醫生推薦我吃DHEA保健食品,有什麼效果?會有副作用嗎?要去哪裡買?DHEA是卵巢早衰備孕必吃的營養之一,但對於初次備孕的人而言,可能有點陌生.歷經一年多備孕、吃DHEA養卵,我終於成功懷孕,現在就讓我來分享備孕吃DHEA的重要性,以及我的高齡備孕之路吧! 高齡備孕、AMH低讓我不易懷孕隨著身邊朋友們一個個生了孩子,我和老公也漸漸萌生了想要孩子的念頭.然而,經歷了半年佛系備孕後,始終沒有懷孕.當時我已經一腳踏進高齡產婦的年紀,心想不能再拖,我們下定決心做了完整的檢查,結果發現我卵巢早衰、AMH過低,也代表著我比別人更難懷孕. 卵巢早衰備孕,醫生推薦吃DHEA看著檢查報告,醫生告訴我們: AMH值偏低,這代表卵子數量比較少,卵巢也有早衰的現象,不過不要太擔心.AMH本來就會隨著年紀下降,其實有卵巢早衰、高齡備孕的狀況,把卵子養好還是有很高機會自然懷孕.醫生非常詳細地解釋了我的狀況,給了我們很多建議,不過...在一大堆的方法裡,醫生再三強調的就是要吃DHEA!!!所以我回家後第一件事情,就是查了一大堆資料,想知道DHEA到底是什麼? DHEA的功效,為何它能幫助懷孕?我實際諮詢了備孕營養專家的IG粉專,也看了很多生殖中心對高齡備孕吃DHEA的報告,關於DHEA保健食品的助孕功效大概有以下幾點: 1.增加卵子數量2.提升卵子品質3.提高卵巢機能4.延緩卵巢老化5.減少染色體異常因為高齡備孕比較容易遇到卵子數不足、卵子品質差、卵子受精成胚胎後染色體異常的狀況,所以才要吃DHEA保健品養卵. DHEA哪裡買?活力媽媽倍韻薯蕷山藥DHEA效果分享決定要吃DHEA後,我選擇的是活力媽媽倍韻,可以直接在官網購買.我這半年吃的是活力媽媽倍韻三寶組,包含薯蕷山藥DHEA、複方Q10、活性葉酸.最早我是先在網路上看到,發現有不少成功懷孕的案例分享,所以加了他們的Line好友索取免費試吃包,吃了三天覺得很好吞嚥,也沒有任何副作用才開使長期吃.吃DHEA養卵,到成功懷孕之前的這段期間,我有好幾次聯繫活力媽媽倍韻的Line客服,問有關備孕保健品的問題,發現對方針都會對我個人的狀況一一回覆,甚至吃了一陣子產品之後還會來關心我的狀況、鼓勵我🥹這就像是有一位專屬的營養專家,陪著我一步一步前進.讓人感受到滿滿的專業和貼心,這也讓我對這個品牌,甚至是自己的備孕過程更有信心. 如何正確服用DHEA?專業建議大公開每個人需要的劑量可能不一樣,我詢問醫生之後的吃法是下面這樣,提供參考~💊建議使用時間:每天早上、中午、晚上三次💊建議使用劑量:一天75mg,分成三次,每次25mg💊服用方法:飯後使用,有助於身體更好地吸收除了DHEA,我還做了這些努力來助孕除了吃保健品養卵之外,我也做了不少其他努力來幫助自己懷孕.我開始注重飲食照著醫生的建議,,攝取更多富含葉酸、維生素E和Omega-3的食物.每天保持適量的運動,這不僅有助於保持身體健康,還能減輕壓力.回頭看這一切,高齡備孕真的是一條需要耐心和堅持才能走完的路.對於像我這樣的高齡女性來說,選擇合適的保健品養好卵子,加上健康的生活方式和積極的心態,確實能提高懷孕的機率.我希望我的經歷能給其他高齡備孕的姐妹們一些啟發和鼓勵,祝福大家都能找到適合自己的備孕方法,早日迎來好消息! 資料來源:助你好孕-備孕懷孕資訊室、奇美醫院生殖醫學中心、茂盛醫院生殖醫學中心