嬰兒無法用言語溝通,爸媽時常滿頭問號!新生兒奶量多少才夠?瓶餵、親餵計算大不同.親餵母乳無法掌握寶寶吃飽了沒?親餵頻率時間需固定嗎?其實嬰兒有飢飽訊號,注意身體語言,哺乳媽咪6招快速引奶陣,輕鬆追奶量快速目錄:一、新生兒奶量多少才夠?瓶餵、親餵奶量計算二、親餵母乳頻率時間需固定嗎?三、嬰兒飢飽訊號怎麼看?四、6招快速引奶陣一、新生兒奶量多少才夠?瓶餵、親餵奶量計算新手爸媽最怕的事情:擔心無法照顧好寶寶.不用緊張,只要顧好寶寶的睡覺和喝奶就可以囉!兒科醫學會建議:母乳是寶寶最好的營養,建議純母乳哺育至4-6個月大.●親餵、瓶餵奶量計算大不同親餵時,寶寶自主權比較大,當寶寶喝飽了,會自然撇頭鬆開.親餵寶寶會比較容易肚子餓,平均每2-3小時需哺餵一次.瓶餵時,依寶寶體重X150-200ml為一天奶量,平均3-4小時一次,一天大約5-6次.寶寶到底有沒有喝飽,除了觀察喝完奶後有沒有哭鬧情形,也需觀察寶寶的排尿量,一天至少有5包以上濕尿布為標準.二、親餵母乳頻率時間需固定嗎?當媽媽後,最擔心的就是寶寶吃不飽,影響成長發育.尤其是「親餵母乳」無法掌握寶寶吃了多少?親餵母乳頻率、時間、長短需要固定嗎? 1.寶寶出生後,只要「想吃就餵」,並由寶寶決定吃奶的時間長短.媽媽不需要受限哺乳的時間長短及頻率喔!2. 新生兒的餵食頻率較不規律,頭一、兩天可能會只吃幾餐;幾天後可能又變得吃的很勤.每個寶寶都是不同的個體,但是大多數都會在一、兩周後發展出自己的規律性.3.每個寶寶吸吮時間差異性很大,大部分為5-20分鐘,但也有的要30-40分鐘,媽媽不需要太在意時間的長短,放輕鬆就好囉!三、嬰兒飢飽訊號怎麼看?寶寶不會說話,不會主動告訴媽媽肚子餓了!要怎麼知道寶寶有沒有吃飽呢? 其實寶寶都會用他們的身體語言表達自己哦!一起來看看有那些訊號.●肚子餓反應:吮手指、轉頭尋乳、緊握拳頭、大哭臉紅●吃飽反應:吸吮變慢、扭頭避開、全身放鬆、滿足入睡四、6招快速引奶陣哺乳媽咪最擔心的就是奶量不夠,寶寶喝不飽想要追奶的媽咪,常常期望能多引發奶陣,讓奶水源源不絕.奶陣是甚麼呢?所謂的「噴乳反射」就是奶陣.當奶陣來了,媽咪會感到乳房有一陣酥麻感,鼓鼓的,開始滴奶,每次奶陣大約會維持1-2分鐘,此時擠奶速度和奶水量都會大大上升.●快速引奶陣6方法1. 親餵是最自然有效的方法,平均每2-3小時一次.2.餵奶或擠奶前先熱敷乳房15-20分鐘.3. 用棉花棒或軟毛牙刷刺激乳頭.4.以手掌輕輕搓揉乳房,或以手指在乳房周圍畫圈按摩.5.母乳90%是水分,多喝湯湯水水有助於奶水製造.6.自我催眠寶寶在哭鬧嗷嗷待哺,也能快速引發奶陣.卡蘿琳持續提供新手爸比、媽咪們最新育兒衛教資訊,研發適合嬰幼童體質的營養補給品.歡迎加入新會員,免費領取贈品券,輸入優惠碼:BABY,將獲得小獅王辛巴安撫奶嘴(市價165元).須於線上兌換,限量100份,送完為止.