媽媽聽朋友推薦說用這台跟著動比較不會腰痠背痛想說一萬多塊也不算太貴就當生日禮物送給她用如果可以讓她多動動那也不錯而且我回家想用也可以借用一下 買回來才發現他們有附贈針對老人運動的教學影片專家解說的很清楚針對各部位動作都滿簡單的可以讓他們在家跟著動一動尤其我媽常喊膝蓋痠、肩膀痛送的課程有針對以上問題來讓長輩知道該如何運動讓他多動來維持肌力才能防止摔倒或關節不適附上我媽認真運動的身影 這台有加熱功能,我媽說這幾周用下來手腳冰冷有改善熱敷腳底感覺血液循環有變好,精神也有提升一點冬天用應該會非常舒服... 我自己用下來的心得是有加熱功能真的滿舒服的我居家工作的時候也會用一下小腿震動完確實也有比較舒服我久坐水腫的狀況也有改善但這個只是輔助刺激讓身體活動長輩要是真的身體不舒服還是要去看醫生
