寶寶打呼是新手父母常問的問題,大部分打呼情況是正常的生理發育階段,但有可能是呼吸道問題的徵兆.本篇分享寶寶打呼3大原因：鼻軟骨發育不完全、嗆奶及鼻腔異物,需特別注意是否喉頭軟化症.提供6個鼻腔清潔方法快速目錄：一、寶寶打呼3大原因二、寶寶打呼可能是喉頭軟化症?三、寶寶鼻腔清潔方式 一、寶寶打呼3大原因小寶寶睡覺時有時覺得呼吸聲好大,好像是在打呼一樣😴以下是寶寶打呼3大原因：2歲以前大多是鼻軟管發育未全,會像鼻塞聲或打呼一樣,隨著寶寶慢慢長大會慢慢改善喔!當打呼聲及呼吸聲頻率覺得奇怪時,趕緊先觀察是否有嗆奶、鼻腔有異物的情況發生.1.鼻軟骨發育未全：2歲以前嬰幼兒因鼻道較狹窄,稍有分泌物囤積就易產生鼻塞的聲音,但這些分泌物都屬於正常的代謝,是由於寶寶的鼻腔較小,當空氣在其中流通時,容易有明顯的聲音.隨著年紀增長,鼻道愈寬厚,打呼狀況就會慢慢改善.2.嗆奶：寶寶嗆奶時,奶水可能會流入鼻腔中,使鼻腔內的分泌物變多而造成打呼聲,建議趕緊清潔寶寶鼻腔,除了解決呼吸聲問題外,也避免倒流到肺部甚至可能窒息.3.鼻腔内有異物：6個月大的嬰兒,會開始用手抓取物品,進而不小心放入鼻腔內,如家長發現他們突然有打呼的狀況時,可先檢查鼻子內是否有異物,一旦發現建議直接前往耳鼻喉科處理,避免造成鼻黏膜受傷.二、寶寶打呼可能是喉頭軟化症?喉頭軟化症是常見的先天性呼吸道異常疾病,多數發生在新生兒出生前幾周,4-8個月大最為嚴重,當有感冒、餵奶、哭鬧時,症狀會更加明顯.喉頭軟化症大多數屬於輕微狀態,並不需要特別治療.隨著寶寶長大,喉部組織會逐漸變強,在1歲半至2歲,呼吸道問題會自然改善.喉頭軟化症的成因,是寶寶喉頭上的軟骨較軟,只要一吸氣就會塌陷、壓住氣道,造成呼吸困難,發出嘶嘶聲或喘鳴聲.以下是主要4大症狀：1.喘鳴聲：在吸氣時聽到高音調的嘶嘶聲,尤其是寶寶哭泣、進食或躺下時更明顯.2.呼吸困難：較嚴重的情況下,寶寶可能會出現呼吸急促或胸部凹陷的情形.3.逆流：有些患有喉頭軟化症的嬰兒可能會伴隨胃食道逆流症狀.4.哺乳困難：寶寶可能因為呼吸不順,進食困難或容易嗆奶.⚠️若是發現幼兒有體重無法增加、呼吸困難、時常嗆奶等症狀時,有可能是喉頭軟化症,建議尋求醫生協助喔!三、6個寶寶鼻腔清潔方式適當清理寶寶鼻腔,不僅能幫助保持呼吸道通暢,還能減少打呼的發生,提升睡眠品質.6個寶寶鼻腔清潔方式：1.洗澡後進行清理：在洗澡後寶寶的鼻腔較濕潤,這時候是清理鼻腔的好時機,有助於軟化鼻腔內的分泌物,便於清潔.2.濕棉棒輕柔清潔：用溫水或生理鹽水沾濕棉棒,輕輕擦拭鼻孔周圍,不要將棉棒深入鼻腔過深（最多0.5公分）,以免刺激鼻黏膜或造成傷害.避免使用乾燥的棉棒或其他尖銳物品.3.吸鼻器清理：6個月以上的寶寶可以使用手動或電動吸鼻器,輕柔地吸取鼻腔內的分泌物.使用時應注意吸力適中,避免過度頻繁清理,避免損傷鼻腔黏膜.4.生理鹽水滴鼻：在寶寶鼻塞較嚴重時,可使用生理鹽水滴鼻液,幫助軟化和沖洗鼻內分泌物.滴幾滴生理鹽水到鼻孔內,再配合吸鼻器或自然排出,能有效減少鼻塞.5.保持環境濕潤：使用加濕器保持室內適當的濕度（約40%-60%）,尤其是在乾燥季節,有助於減少鼻腔內分泌物的形成,讓寶寶更容易呼吸.6.避免強烈氣味清潔劑：寶寶的鼻腔較為敏感,日常應避免接觸強烈氣味的清潔劑或化學物品,以免刺激呼吸道,導致鼻塞或不適.卡蘿琳持續提供新手爸比、媽咪們最新育兒衛教資訊,研發適合嬰幼童體質的營養補給品.歡迎加入新會員,免費領取贈品券,輸入優惠碼：BABY,將獲得小獅王辛巴安撫奶嘴(市價165元).須於線上兌換,限量100份,送完為止.
