以前我可能都不信邪,想說怎麼可能不吃鈣就會腳丟丟,我身體應該算是很勇內：） 但從孕中期到現在,只要不吃鈣,半夜絕對就是抽到讓你不用睡了 孕婦補鈣時間寶寶大概從5-6週左右,就開始骨骼發育一路到生產都會努力吸收媽媽體內的營養,透過食物超難簡易獲得大量的鈣 更何況還有媽媽根本吃不下或是隱隱作嘔的狀況 生產結束以後也是要繼續補充鈣質! 尤其哺乳的期間,母乳的營養都是從媽媽而來(⊙v⊙) 孕婦補鈣推薦新一代BP天然珊瑚鈣D3膠囊 純淨珊瑚鈣,天然來源好吸收又對人體負擔較小 為了良好吸收率跟上次分享的DHA記得要分開來吃 飯後&睡前,可以補充3-4粒 謝謝孕哺兒mamacare.tw給我和寶寶最天然純淨的鈣質營養孕婦補鈣推薦 https://momtobe.cc/66100/xain2 孕婦保健食品推薦懷孕營養品推薦孕哺兒孕婦鈣推薦孕婦鈣片推薦孕婦孕婦鈣片推薦品牌孕婦鈣推薦孕婦鈣片 延伸閱讀：上班營養難均衡,孕哺兒純淨藻油70%DHA聰明儲值寶寶潛能
