最近整理舊照片,看到以前的自己,差點沒認出來!那時候皮膚水嫩、氣色紅潤,整個人精神奕奕完全沒有現在這種「沒化妝就像生病三天」的感覺…… 還記得以前還是上班族的時候,最常想的是：「累了?睡一覺就好了吧!」保健食品、營養補充品?根本沒在管(´-ω-｀)那時候年輕嘛,氣色還行,皮膚狀態也不錯,加上我本身蠻懶的所以很偶爾才會擦保養品當然就也沒在意什麼營養流失、代謝變差這種事結果,一切在當了媽之後徹底改變……當媽後的身體變化,真的讓人措手不及❌氣色變差,不化妝＝病容以前素顏就能自信出門,現在不擦點氣墊粉餅走到哪都被關心：「妳還好嗎?怎麼看起來這麼累?」 ❌皮膚鬆了,肚皮回不去生產後的肚皮,就像一顆洩了氣的氣球,以前穿貼身衣服還OK現在換衣服前都要先深呼吸三次,提醒自己：「沒事的,妳只是當了媽(˘•ω•˘)」 ❌代謝變慢,水腫變日常喝個珍奶,隔天臉跟四肢都變種!以前吃重口味,睡一晚就消了,現在是整天都不見得會消 這一切,讓我深刻體會到身體真的不能放著不管!說真的,當媽很忙沒錯,但不代表要放棄自己吧?於是,我開始認真研究保養品,從簡單的保健食品下手,畢竟內在調理才是關鍵✨後來在朋友的推薦下,我開始嘗試吃膠原蛋白,植悅這款是用植物萃取而來的胺基酸,對於我這種不太敢吃動物性膠原蛋白的人來說,超加分!!!剛開始吃的時候,沒有抱太大期待,畢竟身體的變化不是一天造成的,改善當然也需要時間~我是從去年11月左右開始吃的,一直到現在也快半年了讓我感受最明顯也超驚喜的變化是「氣色回來了❗」以前沒化妝就像病懨懨的,整張臉暗沈到不行,每次照鏡子都想問：「你是誰啊?∑(￣□￣;)」但補充Q潤胺基酸幾個月後,某天早上起床照鏡子,突然發現「咦?好像沒那麼蒼白了耶!」這件事最讓我確定的是有一次我素顏帶妮妮去公園遇到很久沒見的鄰居阿姨,她看到我第一句話竟然是：「妳最近氣色變好耶!變漂亮了喔!」當下整個心花怒放(*´∀`)~♥想說終於能不化妝就出門了,也終於擺脫以前的黃臉婆了!不枉費我很認真都每天一包Q潤胺基酸在吃錢也真的沒有白花~好感動ಥ_ಥ 除了氣色變好外,我還發現皮膚也變得比較緊緻一點,雖然肚皮還是鬆鬆的,但感覺這部分不是光靠內調,還是要搭配運動啊!!!然後水腫這部分也是稍微有感的~雖然現在吃重口味,隔天還是會腫,但大概過半天就消的差不多了,也感覺身體有變輕盈(❛◡❛✿)這半年的變化,讓我深刻體會到：「我們不能只是顧孩子,也要好好顧自己❗」當媽之後,真的很容易把自己的需求擺最後,但身體是自己的,不能等到狀況變得很糟才想補救啊!從現在開始,補充適合的營養,讓自己從內在保養起來,不只是為了變美,更是為了每天都能以更好的狀態去面對生活💪如果妳也跟我一樣,覺得氣色變差、皮膚鬆弛、代謝變慢,那真的可以試試看植悅的Q潤胺基酸,讓自己內外都美美的🥰媽媽們,我們一起努力變回元氣滿滿的自己吧(*´∀*)
