今天的小蘋果會很忙喔!!!因為除了下午要上飛奇兒的課~晚上還有幼兒園的聖誕表演活動~一整個很充實~所以今天來到飛奇兒~三不五時就叮嚀她不要隨便消耗體力~但Level3的課程~哪有可能太輕鬆~而且今天的課都很刺激又耗體力~看官們就來看看有多刺激吧!!^O^ 一樣一開始的熱身運動~~對於現在的小蘋果~每個動作都可以做得很熟稔.....只是動作的正確度還要加油!! 熱身完畢~要開始正式課程囉~一開始~老師就排列了像奧運圖案的圈圈在地上等著孩子們挑戰~~~ 是的!!!就是單腳拍手雙腳拍膝蓋的動作~之後還要接連著三角斜坡地板翻滾~ 小蘋果動作俐落又正確~尤其那翻滾~完全不用老師幫忙~好厲害~讓阿母我看的嘴角都揚起微笑~~^O^ 當然~偶爾也會有翻歪的時候~差點掉下去了~~哈哈~~ 再來就是平衡木的障礙訓練~~~一樣是老師先示範~每次看老師示範錯誤動作~都會覺得好有趣~因為王老師為了吸引孩子的注意~都會做很誇張的動作!! 好!!!正確示範來了~~~一開始要兩腳踩平衡木往後跳~接著單腳提起90度跨越障礙物~ 小蘋果前面可以自己完成~但後面的困難度較高~依舊需要老師協助~~不然應該會跌下去~ 上課時間~愛交朋友的小蘋果也不放過聊天的機會~那動作表情還真是小大人~但一上平衡木又可以有模有樣~~ 再來第二種障礙動作~增加繞圈圈運動~而且還多了三角錐障礙物~這三角錐讓孩子需要把腳抬得更高才能通過~也是另類訓練孩子平衡感的好物啊!!! 小蘋果也表現得還不錯~~ 偶爾~老師也會來一點干擾(ex.手遮小蘋果的眼睛)~讓孩子有不一樣的挑戰~~ 接著呢~~沒有障礙物了~但要像兔子一樣跳跳跳~~ 呀比~~這個翻滾有夠漂亮!!! 換場地囉!!!可是也來了個高難度大挑戰的過關動作~~~ 這個真的很耗體力啊!!!這些孩子們三不五時哀聲連連~~呵呵~~但能強壯她們的手臂肌肉也算是很棒的動作訓練~~ 然後呢!?好玩的來了~要藉由跳板跳高接著跳過大圓筒~哈哈~~第一次滑鐵盧~~~ 第二次~第三次.....喔喔!!!可以再繼續努力~~ 嘿~~再來一次竟然就跳過了呢!!!看小蘋果那滿意的笑臉~我也跟著笑了~~孩子的成就感~我也與有榮焉!!! 有沒有?!看flash比較過癮啦!!!!動作真的很漂亮~一氣呵成啊!!!!! 接著不跳圓筒~換跳板後大劈腿動作~~~~~小蘋果也不賴呢!!! 沒有老師的協助也能自己完成~~可見她對這動作已經熟悉了!! 再來不一樣的~~~跳跳跳~翻滾~YA~也是順利完成~我邊看著內心邊跟著驚呼~其實媽咪我也想去做做看這些動作~不過我都一把老骨頭了~可能會卡在彈跳床上~哈哈~~ 跳、翻、滾這些動作~是今天上課的主軸~動完換來點稍微靜態的仰臥起坐~訓練一下久久沒動的小腹!!!20下~~~在上完一整堂課之後~其實要完成是很大的挑戰~~看小蘋果滿頭大汗就知道了~ 下課!!!!謝謝王老師~~~小蘋果來個90度鞠躬~~ 聖誕節將近~~~小蘋果也收到了可愛的小飛聖誕卡~~她超開心的~~尤其又搭配著教室窗戶聖誕節的布置~一整個超應景~~ 小蘋果說~"媽咪~我也要寫信給聖誕老公公!!!"呵呵~這張卡片真的有寄給聖誕老公公喔!!小蘋果在卡片上寫著!!"親愛的聖誕老公公~我是小蘋果~我有照顧妹妹~希望你可以送我我喜歡的禮物喔!!" 呵呵~~小孩子的想像力~~希望就可以這樣維持下去~讓她用力相信著~聖誕老公公的存在!!! 信義安和館營業時間：10:00-20:00電 話：02-2706-7766地 址：台北市信義路四段235號B1捷 運：信義安和捷運站.交通方式：1.可搭公車20,22,226,22區,33,38至信義通化站步行約１~２分鐘即可到達.2.可搭公車235,292,37,662,663至信義通化站步行約３分鐘即可到達.3.可搭公車20,22,226,22區,292,33,37,38至信義通化站步行約１~２分鐘即可到達.4.可搭公車信義幹線,信義幹線副,信義新幹線至信義通化站步行約２分鐘即可到達.5.可搭台北捷運文湖線至大安站,往１０１大樓方向步行約１３分鐘即可到達.6.可搭台北捷運信義線至信義安和站1號或5號出口2分鐘可到達. 官網：FlyKids飛奇兒體操教學系統 臉書專頁：飛奇兒體操教學系統 << 更多雙果麻分享>>
