從第一胎開始,我跟老公的想法都是餵母奶總覺得餵母奶就是"本來就應該這樣做"的一件事~~就像是每天吃喝拉撒一樣~那麼自然的事情母奶的好處,上網隨便搜尋都找的到一大堆越南人他們唯一的選擇也是母奶,所以我們對於餵奶這件事情可以說是破天荒的有共識~也因此老公也很自然地會在我需要餵奶時,幫忙很多手邊的工作 回想宸宸的時候,都知道要餵母奶,事先搜尋過很多資料不外乎就是"勤餵.多補充水分.吃得營養"...就能夠有充足的奶水~大家也都說一定可以夠寶寶喝...可是沒有人教你怎麼度過痛苦的月子期...進而達成奶水的供需平衡所以第一胎的時候~我聽很多媽媽.護理人員~網路~~很多人說母奶寶寶半夜很快就會肚子餓~~為了自己可以睡得好~晚上睡前的一餐&半夜餐就採用配方奶的確~宸宸可以喝得很飽~也可以很快地睡過夜,這對新手媽媽來說完全是像作夢一樣,求之不得但是卻沒注意到前1.2個月是在建立奶量時期~~過慣了依賴配方奶的生活~就再也離不開~~最後~宸宸就在白天喝母奶...晚上配方奶...一路長大~~奶粉錢真的傷透了我的荷包.... 這一次,我咬著牙~也要撐過前面兩個月~~建立起供需平衡後~才真的是康莊大道....2/17到今天 剛好是1M3W0D...到昨天為止,洋洋的體重剛好是6.1KG(出生3840g),奶量為160-170ml/(3-4h) 趁著還有記憶,先把前面一個多月來的地獄期交代一下洋洋出生一周出院,出院那一天為止,已經過了脫水期~體重開始回升3890g,奶量為60ml 相較於宸宸,洋洋的食量更驚人~~只要一肚子餓到了....就是大聲地哭~~~跟宸宸的嬰兒時期完全不同~(以前完全感覺不到嬰兒的存在阿~~)所以洋洋這個大胃王,3w奶量-->100-120/3小時,2小時擠奶量60-70,固定2小時擠一次4w奶量-->120-150/3-3.5小時,2小時擠奶量80-100,2.5小時擠一次5-7w奶量-->150-170/3.5-4小時,3-4小時擠奶量130~200,4小時擠一次 目前喝的量已經達到了宸宸5.6個月時的奶量.....就知道我一路追趕奶量有多辛苦了...不分白天晚上~就是只要洋洋喝奶的時間~~我就一邊擠....白天月子阿姨在幫我餵奶照顧的同時,我就一邊喝著湯...一邊擠著奶...一邊滑著手機或ipad....度過了漫長的1小時....就這樣努力了一個月~~漸漸達到平衡時,我就採取半夜躺餵(如果有哭哭的話)...白天有空就擠奶~~或者看心情的採取親餵~~把擠出來的奶~留到晚上給老公幫我餵~~我就可以做其他的事.... 經過了這一段時間~得出了下列一些結論跟經驗,之後再分述:湯湯水水真的不能少,少喝冰冷的.有熱量&溫度的最好勤擠勤餵固然很重要,但是睡眠要飽擠奶傢伙要挑好,娛樂的東西要隨手可以拿到何時何地要餵奶,母奶還是配方奶,自己沒壓力就好多看看讓自己放心的資訊 參考網頁: http://www.howmama.com.tw/b28/t18238/http://anyichen.pixnet.net/blog/category/396902這裡面的問題我覺得很實用,很多疑惑可以找到答案唷!! 從第一胎開始,我跟老公的想法都是餵母奶總覺得餵母奶就是"本來就應該這樣做"的一件事~~就像是每天吃喝拉撒一樣~那麼自然的事情母奶的好處,上網隨便搜尋都找的到一大堆越南人他們唯一的選擇也是母奶,所以我們對於餵奶這件事情可以說是破天荒的有共識~也因此老公也很自然地會在我需要餵奶時,幫忙很多手邊的工作 回想宸宸的時候,都知道要餵母奶,事先搜尋過很多資料不外乎就是"勤餵.多補充水分.吃得營養"...就能夠有充足的奶水~大家也都說一定可以夠寶寶喝...可是沒有人教你怎麼度過痛苦的月子期...進而達成奶水的供需平衡所以第一胎的時候~我聽很多媽媽.護理人員~網路~~很多人說母奶寶寶半夜很快就會肚子餓~~為了自己可以睡得好~晚上睡前的一餐&半夜餐就採用配方奶的確~宸宸可以喝得很飽~也可以很快地睡過夜,這對新手媽媽來說完全是像作夢一樣,求之不得但是卻沒注意到前1.2個月是在建立奶量時期~~過慣了依賴配方奶的生活~就再也離不開~~最後~宸宸就在白天喝母奶...晚上配方奶...一路長大~~奶粉錢真的傷透了我的荷包.... 這一次,我咬著牙~也要撐過前面兩個月~~建立起供需平衡後~才真的是康莊大道....2/17到今天 剛好是1M3W0D...到昨天為止,洋洋的體重剛好是6.1KG(出生3840g),奶量為160-170ml/(3-4h) 趁著還有記憶,先把前面一個多月來的地獄期交代一下洋洋出生一周出院,出院那一天為止,已經過了脫水期~體重開始回升3890g,奶量為60ml 相較於宸宸,洋洋的食量更驚人~~只要一肚子餓到了....就是大聲地哭~~~跟宸宸的嬰兒時期完全不同~(以前完全感覺不到嬰兒的存在阿~~)所以洋洋這個大胃王,3w奶量-->100-120/3小時,2小時擠奶量60-70,固定2小時擠一次4w奶量-->120-150/3-3.5小時,2小時擠奶量80-100,2.5小時擠一次5-7w奶量-->150-170/3.5-4小時,3-4小時擠奶量130~200,4小時擠一次 目前喝的量已經達到了宸宸5.6個月時的奶量.....就知道我一路追趕奶量有多辛苦了...不分白天晚上~就是只要洋洋喝奶的時間~~我就一邊擠....白天月子阿姨在幫我餵奶照顧的同時,我就一邊喝著湯...一邊擠著奶...一邊滑著手機或ipad....度過了漫長的1小時....就這樣努力了一個月~~漸漸達到平衡時,我就採取半夜躺餵(如果有哭哭的話)...白天有空就擠奶~~或者看心情的採取親餵~~把擠出來的奶~留到晚上給老公幫我餵~~我就可以做其他的事.... 經過了這一段時間~得出了下列一些結論跟經驗,之後再分述:湯湯水水真的不能少,少喝冰冷的.有熱量&溫度的最好勤擠勤餵固然很重要,但是睡眠要飽擠奶傢伙要挑好,娛樂的東西要隨手可以拿到何時何地要餵奶,母奶還是配方奶,自己沒壓力就好多看看讓自己放心的資訊 參考網頁: http://www.howmama.com.tw/b28/t18238/http://anyichen.pixnet.net/blog/category/396902這裡面的問題我覺得很實用,很多疑惑可以找到答案唷!!
