在我成長的過程中,一直跟"胖"都劃不上等號小時候還被說營養不良,比同期的小孩高,但還瘦!青春期就是瘋狂吃不胖時期,但因為家族有胖胖基因,所以一直對自己的體重有所控制以前學生時期運動量很大,所以也不太怎麼需要特別運動來維持身材一直到了出社會,結婚,生小孩後身材開始大大的轉變剛生完小孩的時候,看著自己的身材,真的一點也沒勇氣照鏡子也不敢去買衣服,覺得沒有一件適合自己的衣服開始對自己超沒有自信每天看著體重計上的數字,一開始有慢慢下降,再來就停滯了!怎麼樣都回不去以前 我的腰啊!我的肚皮呀!怎麼會變成這樣呢?從來沒有想過會變成這樣,身材大瓦解產後憂鬱不是只有帶小孩而產生、身材的變化也是一個因素後來隨著小子愈來愈大,跟小子愈來愈熟後開始有空檔的時間來好好的建立自己的自信心一開始是試著照鏡子,找出沒那麼糟的部份出來後來又在網路上看到了三個月練就完美人魚線的文章分享激起了找回好身材之路開始覺得體重計上的數字不是那麼重要,以往只追求一昧的瘦瘦瘦,愈瘦愈好!而現在開始塑塑塑~~~~ 每天花不到五分鐘的時間,就可以讓自己瓦解的信心慢慢的找回來除此之外又開始愛上了運動 自己想一些運動招,要把肚肚給縮回來 抬頭騎腳踏車,這招真的也不輕鬆!但對肚肚都很有fu 麻麻們帶小孩很好的運動工具----親子鐵馬~~~ 把塵封以久的鐵馬給找出來,再加上個兒童椅,就變成了很好的帶小孩運動工具 只要天氣許可,我都會騎鐵馬去上班 上班前載著小子去買早餐,再送去姑婆家~~~~然後騎著鐵馬上班去! 到現在的身材,雖然不比以前,但開始愛上現在不一樣的自己我想我會愈來愈好~~~~做一個漂亮辣媽~~~~ ♪~維琪麻咪愛碎唸♬~❤ http://uadfvickiwang.pixnet.net/blog
