從生完到現在我真的覺得生小孩不麻煩麻煩的是當乳人的日子畢竟痛就那一刻生完其實沒多久也就忘了到底有多痛但每天三~四小時一到就要拿著擠奶器去報到其實對職業麻麻來說真的是個甜蜜的負擔本來每天只擠四次約五~六小時一次這樣每天的總奶量有500~600cc真的不夠最多就是再搭著配方奶讓她喝但隨著Nana的奶量已經到一餐180cc再加上預計出國日子愈來愈近我開始慌張冰箱的庫存不知能不能撐到我回來只好開始認真尋找增加乳汁的方法還好現在網路很發達在尋覓了很多秘方及親身試驗後果然讓我試到了幾個有用的方式我想也可以分享給有需要的麻麻們只是每個人的體質不同還是要試過才知道哦~我一開始是增加每天擠的次數至每天五次時間縮短至三小時至三個半小時多一次約可多160~200cc不等另外也開始吃安麗的蜂蜜卵磷脂嚼片和孕哺兒出的泡的顆粒細粉卵磷脂 不過要先說明我沒有在做安麗也沒有在用直銷(所以也別問我去哪買,因為我是託人代訂的^^)只是單純我不愛吃藥也不愛吞膠囊所以網路上大家推的大顆卵磷脂我真的吞不下去找了很久只有這兩種是錠狀的和可以混在牛奶用泡的一口喝下就好了超適合我這種怕吃藥的人了^^ 我覺得卵磷脂對我真的很有效吃了幾天我的量就可以一次再多快40cc也算不無小補吧~ 後來讓我一天可以快900甚至到1000的就是一帖神奇中藥了我也是問朋友的想說試試沒想到真的有效我的中藥帖需要連喝七天 藥帖如下：當歸3錢川芎2錢熟地3錢白芍4錢麥冬4錢天花粉3錢 通草1.5錢路路通3錢漏蘆2錢王不留行子3錢甘草1錢青皮3錢茯苓3錢 煮法：清水四碗加紅標米酒一碗再煮成一碗的量每天一帖一包煮兩次早晚飯後各服一次.連續七帖兩次都要煮成一碗 我媽每天很認真的幫我用藥還每天提醒我記得喝藥只是這帖藥真的很苦但為了追奶還是一口給它乾了XD 我只能說追奶真的要認真除了湯湯水水一定要喝之外一些海鮮較腥的食物也可多吃像我媽也是每天晚餐一定會有魚或其它海鮮類讓我可以奶水更充沛 當然我覺得睡飽也會有差畢竟有充足的體力也會比較多啦^_________^ 這些對我有效的方法希望也可以讓一些正在追奶量的媽媽參考啦~ 不過說真的我覺得量力而為就好有奶當然很好可是沒奶也沒關係啦我也不是一定要全母奶的麻麻只是覺得如果可以的話讓小孩多喝一些母奶多增加一些免疫力而已 雖然擠奶真的很累很麻煩但看到小孩喝的很開心也就心滿意足了我想每個餵母奶麻麻也都這樣覺得吧(笑)看完文章記得幫艾V來個推文和按讚吧!!!ヾ(*･ω･)ﾉ☆THANKYOU☆ヽ(･ω･*)ﾉ 按讚加入艾v的粉絲團哦~~歡迎大家一起來玩!!艾vの幸福小天地☀按讚後,記得勾選「搶先看」及「開啟通知」哩哩扣扣好康分享訊息不漏接☀
