婚姻難,不代表它不值得,也不代表它無解. 只是,它就像你人生中上學上班戀愛一樣,總是有不一樣的難題需要你面對. 只是,它牽扯了很多與生命中最重要的人的情感,所以它比考試、工作壓力更不容易解決. 只是,它是不能說就,是一輩子的互相扶持,所以它比戀愛需要勇氣和智慧. 這八年來跟另一半從相識、相戀、結婚、到生子,走過的路還不長也不算短.覺得婚姻裡有五件事,是不管老公或老婆都要牢記的. 1. 情緒: 這個東西在婚姻裡請盡量擺後面.它是最不被需要的,卻也是最容易製造裂痕的地方.碰到問題時,要試著先把情緒穩定下來.人在情緒過度憤怒、開心、或悲傷時不容易客觀的看事情,也因此容易做出後悔的決定、說出後悔的話. 所以,找出可以平靜自己情緒的方式.可能是運動,可能是找好朋友訴說,可能是離開現場喝杯咖啡自己靜一靜,可能是看一部喜劇電影、綜藝節目.(只要方法不傷害自己,不傷害別人.)情緒處理好了,才試著把實際發生的問題從情緒裡沉澱分離出來.這樣會更容易看到問題的本身,有更平靜的溝通,有更好的解決方式. 不過說的容易,做很難.我也是跌跌撞撞很多次,不斷提醒自己,才慢慢稍微可以緩和自己在鋒頭上的情緒. 2. 朋友:願意傾聽的朋友跟富有正面能量的朋友一定要有.他們可以幫助你加速地走出不愉悅的情境,讓你正面地面對人生.不過要注意,願意傾聽的朋友最好不要昰家族內的人,避免問題擴張跟複雜化,願意傾聽的朋友也要是可以信賴、可以保守秘密的人. 3. 溝通:雙方要找出可以溝通的模式和時間,因為這是找出共識的方法.要記得,溝通是雙向的,雙方都要有進有出,雙方都願意傾聽也願意表達.不要恐懼也不要強勢.也要記得,溝通時不要帶著情緒、不要預設立場、不要期待對方就是應該如何的想法. 4. 包容體諒:這點是婚姻裡一定需要的,因為沒有一個人可以百分百在每一方面跟另一個人完全契合.所以一定會有需要互相包容體諒的地方.所以面對很多事情要盡量幽默以待、換個角度想,才不會一直跟自己或對方過不去. 但是,包容體諒不等於忍耐.它是在你可以理解,可以輕鬆看待的情況下去實現的.心不甘情不願的忍耐只會讓不開心一點一滴的堆積在心裡,總有一天會爆發的. 5. 主動經營:結婚後可能有越來越多現實的事情要忙,有工作壓力,有小孩要忙,有雙方家長的期待要滿足等等.加上結婚時間越久,可能新奇浪漫的事越來越少,越來越平淡.所以,夫妻雙方要抽空主動維繫雙方的感情.這點對新婚不久的夫妻可能不難,浪漫的動作還常常有.但對結婚較多年的夫妻就比較容易遺忘這樣的主動經營. 可能有人還會笑說“都老夫老妻了…”.要記得,婚姻是一輩子的,偶而一些生活中的小確幸可以維持婚姻中的甜蜜.偶而一起去吃兩人晚餐、看電影、牽手散步,甚至計畫一些小旅行都很重要.只要有心安排,一定可以維持感情溫度. 我不是婚姻專家.婚姻裡,我也有很多苦惱的地方.但是,我把這些年來體悟到的一些事情分享給大家,如果能帶給大家有任何一絲絲正面的幫助,我都會很開心(因為這個世界實在需要更多正面的能量啊!),也希望我們都可以更有智慧的面對婚姻裡的一切.如果你還單身,希望這篇文章沒有嚇到你.因為婚姻不可怕,它跟我們做任何事都一樣,要用心但不要有過多的得失心. 有空請到我的部落格看一下,有一些育兒跟鼓勵女生們的文章! http://sandrachiang99.pixnet.net/blog 賞臉的朋友幫我按個讚或幫我推一下吧!謝謝你們! 首頁顯圖
