健康醫療網/記者許碩穎報導2015/05/06 日前英國凱特王妃替皇室生了一名新繼承人,舉國歡騰,而凱特王妃在生產後10小時候就帶著小公主公開與媒體見面.許多民眾看到新聞畫面,凱特穿著短裙、腳踩高跟鞋,帶著無懈可擊的妝容與髮型站在微風中,看在婆婆媽媽的眼裡時在是太不可思議了,「剛生產完的產婦竟然吹風、穿短裙」?許多坐月子的媽媽們不禁要問,難道外國人都不需要坐月子嗎? 「坐月子」一詞,最早是記錄在「禮記」當中,並非與醫學相關之書籍,在「禮記」甚至針對不同等級的人生了孩子,所遵守的禮儀都是不一樣的,如,一般平民生了孩子,只能做「平民等級」的月子,只有王公貴族才能享受高級的待遇.而根據習俗,女性在生產完後都會以坐月子的方式來調養身心,在短時間之內讓健康回復到最初、最健康的狀態,不過,坐月子也有許多傳統禁忌,如不能洗髮、不洗澡、不爬樓梯、不碰任何冷的食物、不看書、不哭、不可吹風、不可縫紉、嚴禁性行為等.醫師表示,坐月子與現代醫學所謂的「產褥期恢復」是相似的概念,而就風俗民情來說,東西方對於生產這件事情的習慣確實有相當大的差異,而中國女性坐月子的習俗,最大的特色是許多行為都具有「儀式性」. 亞東醫院傳統醫學科林巧梅醫師指出,中國人坐月子已有悠久的歷史,許多都傳統是由經驗累積而成,而坐月子已儼然成為生產完的「習慣」行為.坐月子的起源是因從前中國女性也需要下田幫忙勞動、耕作等,或是生產完後又要在短時間內懷孕,充實家族男丁人力.而從前古人經由經驗累積發現,若要女性快速的恢復體力,要讓剛生產完後的女性在一個月內之中有足夠的休息、禁止做某些特定行為,如洗澡、吹風等,才可快快回去工作或繼續生產、照護孩子. 至於,西方人的生產完後就回復一般作息,對中國人是否適用?林巧梅醫師說,因產後的體質較為虛弱,但關於產後生理調理的方式仍依個人體質來決定,如體內較為燥熱者,就不適合天天進補. ※本文由<健康醫療網>授權刊登,未經同意禁止轉載.※ 更多精彩內容,請見<健康醫療網>.
