懷孕期間我最擔心兩件事,一個是妊娠紋,另一個是產後身材無法回復. 因此我做了不少功課.避免第一個問題,我每天使用網路上有好評的克蘭詩的身體調和護理油及除紋霜,另外也每天量體重,控制體重增加的幅度,不讓肚皮在短時間內擴張太大. 避免第二個問題,除了體重控制外,我訂購了瑪麗蓮塑身衣. 在訂購之前,我也曾猶豫,到底有沒有買塑身衣的必要?因為有些網友說根本穿不住,減重還是要靠飲食跟運動等等.而量身訂做的塑身衣一件要2萬多塊如果沒穿就是浪費了. 後來想到產後6個月是瘦身黃金期,產後一定忙著餵奶跟照顧寶寶,哪有時間運動?我又是看到美食會意志薄弱的人,而且聽說產後肚皮會較鬆,需要塑身衣達到局部雕塑的效果,就決定買了!由於想在百貨公司周年慶購買,只鎖定瑪麗蓮及之前由小S代言的維納斯兩個品牌. 實際到兩個品牌的專櫃了解後,由於懷孕只能試套腳部,老實說也分不出來哪個品牌效果較好,我決定訂購瑪麗蓮的原因,一方面是在網路上搜尋瑪麗蓮的心得較多,也蠻多名人穿這家覺得不錯,另外我遇到的維納斯的服務人員感覺比較機械式的介紹產品,瑪麗蓮的服務人員則非常親切的跟我介紹他們家產品的優點、不同材質的特色,還幫忙分析怎麼買比較划算! 後來才知道我遇到的服務人員就是蠻多網友推薦的于姍,他是新光三越信義A8店的店長. 我選擇的是最多人選擇的經典材質,黑色長的跟膚色短的各一件.以搭配性來說黑色長的可以搭裙裝跟褲裝,短的搭洋裝容易露出來,需要再穿一件內搭褲.長的對下半身的雕塑效果也比較好! 坐月子時于姍跟我約時間到月子中心量身.我是從月子中心回家後惡露差不多沒有時才開始穿,穿不住的問題我覺得還好耶!(我是穿不住絲襪的)照于姍的建議,第一天先穿4個小時,第二天穿6個小時,第三天穿8個小時,循序漸進的增加穿的時數,其實很快就習慣了!有時候一天沒穿(例如前一天晚上忘記洗塑身衣),還會有點罪惡感呢!于姍建議一天穿8小時就足夠了. 我孕期胖9公斤,生完到月子中心量體重,還有5.7公斤在身上,看起來像5個月!在坐月子時我瘦了約3公斤,只是腹部還是鬆鬆的! 寶寶5個月時我瘦回孕前體重,但腰跟腹部還有努力的空間! 這是我產前及產後到瑪麗蓮量身的紀錄小卡!從生產2週後(左邊第二格)到產後5個月,腰瘦了2又1/4吋,腹部瘦了2又3/4吋,臀部瘦了1吋!除了塑身衣外,我飲食上也有控制,盡量吃清淡且晚餐少吃澱粉類!現在人家都說我身材恢復得不錯,推薦準媽媽們去瑪麗蓮櫃點體驗看看喔!
