相信有許多媽咪跟我有一樣的疑問?懷孕初期可以補充膠原蛋白嗎?懷孕初期喝膠原蛋白粉會不會有什麽副作用呢?❖歡迎索取魚膠原蛋白試用包❖懷孕初期時因該多吃什麼調整體質皮膚美美的?其實補充膠原蛋白粉好處多多,除了可以回復肌膚彈性,使肌膚提升自我修復功能.且只有100%純的魚膠原蛋白才是我們孕媽咪可以吃的唷! 平常從食物中如何補充膠原蛋白?常吃哪些食物可以補充膠原蛋白呢?膠原蛋白大多存在於動物體內,除了常見的豬蹄、肉皮之外,富含膠原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等.豬腳、豬皮與骨骼都有一層粘稠狀的膠質,吃起來柔軟而具有彈性,這就是膠原蛋白.而食物中所含膠原蛋白就屬魚類最安全對人體最有益. 懷孕吃膠原蛋白的作用功效?孕婦喝膠原蛋白粉除了有美容、保濕作用外,膠原蛋白粉的增加肌膚彈性的功能又十分利於孕婦日益膨大的子宮及肚皮,使孕婦不容易出現妊娠紋,蘊育胎兒的胎盤需要大量膠原蛋白,可幫助胎兒的形成.而且膠原蛋白還可以加快受損組織的恢復,這點也十分適合孕婦產前產後恢復身體.更多懷孕小知識還可看→❖婭楠媽咪❖分享你我懷孕時的點點滴滴
