隨著Ｑ比的成長,Ｑ比的白天醒著時間也愈來愈長了,或許有人說白天儘量讓寶寶醒著,免得晚上睡不著覺.從Ｑ比２Ｍ開始,白天Ｑ比麻會刻意的把窗簾拉開,然後告訴Ｑ比「你看,太陽公公出來上班了,亮亮的,現在是白天唷!!」到了晚上天色已暗,Ｑ比麻就是把窗簾拉上,然後告訴Ｑ比「太陽公公下班了,所以外面暗暗的,現在是晚上唷!!」或許有人會說「還那麼小,寶寶根本聽不懂」,真的聽不懂嗎??Ｑ比麻要說的是﹝寶寶懂﹞,不然為什麼會有所謂的﹝胎教﹞呢??其實Ｑ比２Ｍ開始,Ｑ比白天還是會睡,只是都是睡睡醒醒,Ｑ比麻也沒打算特別的去調Ｑ比的睡眠時間,必竟才２Ｍ,硬要她調適,對一位新生兒來說太殘忍了,至少Ｑ比麻是這麼認為的.但晚上睡覺時刻,Ｑ比麻倒是會特地培養Ｑ比的睡覺儀式,如果剛好碰到Ｑ比拔輪日班,Ｑ比大約是晚５-６睡到８點多,然後直到１０-１１點才真正晚上睡覺時刻,Ｑ比麻一定要求Ｑ比拔電視關掉、開夜燈,再啟動Ｑ比還是胎兒時期時,最常聽的音樂,接著哄睡,Ｑ比麻從Ｑ比一出生,就秉持著不站著哄小孩、不走來走哄小孩,因為Ｑ比是Ｑ比麻全天候照顧,所以為了Ｑ比麻身體著想,Ｑ比麻嚴禁﹝站著﹞哄小孩.有好長一段日子,Ｑ比的生活作息就這樣被Ｑ比拔給破壞了,寶寶的習慣被破壞,辛苦的都是照顧的那個人,導致那段時間,Ｑ比麻睡覺時,身上都還掛著Ｑ比醬,這真的不誇張,而且Ｑ比麻發現其實很多媽咪都有過﹝睡覺時,身上還掛著寶寶﹞,沒這麼抱著入睡,Ｑ比麻根本不用睡,在Ｑ比拔自作虐時,自己的睡眠都不斷被打斷時,Ｑ比麻跟Ｑ比拔說「你至少一天還可睡上六小時,而我,一天有睡滿３小時,就該偷笑」,這一點都不誇張.嗯嗯~有點偏離了,Ｑ比麻為了讓Ｑ比能有更充足的睡眠,不管Ｑ比幾點入睡,半夜起來幾次,早上六點多都會固定起床的,於是Ｑ比麻決定把Ｑ比的晚上睡覺時間往前拉,讓Ｑ比習慣晚上４~７點入睡,至於白天,自從購入了揹袋後,早上都揹著Ｑ比洗衣晒衣,揹著Ｑ比清潔Ｑ比已吃完的副食品餐具,Ｑ比算體貼的小孩,揹著並不會哭鬧,常常都睡掛在Ｑ比麻的背部.Ｑ比快５Ｍ,Ｑ比麻也觀察到Ｑ比喝完奶會小睡一下,所以早上等Ｑ比睡著後,趕緊忙自己的事,之前都揹著忙,等忙完後,Ｑ比也醒了,這樣Ｑ比麻也沒休息到,不如乾脆培養Ｑ比白天也能自行在床上睡覺,至少Ｑ比麻不用揹著,雖然一樣沒得休息,但至少不會更累,而中午也是,餵完副食品以及奶後,也是小睡一下.媽咪們可以說是天天跟時間賽跑,只要稍微空出點時間,就趕緊抓時間忙自己的事.或許會有人認為這樣晚上是不是會睡不著之類的.Ｑ比麻覺得不用擔心,因為Ｑ比麻還是一樣把重心放在晚上睡覺,更何況嬰兒一天的總睡眠是要超過12小時的,Ｑ比麻還擔心Ｑ比睡不夠咧!!Ｑ比晚上的睡覺,也漸漸拉長了,這倒讓Ｑ比麻覺得很欣慰的.
