每個媽媽幾乎都會經過跟CC數奮戰的日子連5CC都捨不得放過的感覺真的只有媽媽才懂 想當年小樂是個很急的新生兒我才剛從恢復室回到病房遠遠就聽到哭聲一到病房護士就說寶寶很餓的感覺你試試看親餵她看看又急又餓的小樂一吸我馬上想罵髒話想當然爾過沒幾個小時經過她的摧殘下場就是破皮當時真的很慌,看她一直哭一副沒喝飽的樣子奶明明超脹但怎麼用針筒吸就是2CC偏偏小樂喝的真的很多...出院後兩天就因為黃疸太高回醫院照光照光時我打電話去問狀況護士小姐還說:你女兒很會吃耶,出生第5天吃90耶我當時整個都要崩潰了...因為她不在的那兩天我在月子中心擠出來的量一天也不過180 而且這還是很勤擠大概不到3小時就擠一次才能有這些量...就是從接到電話的那一刻起開始了我的追奶之路...除了問月子中心的護理師怎樣有奶外我也上網查了一堆偏方護理師就說月子中心有提供茶水我可以試試看喝哪一種比較有FU之後回家就也去中藥行買回來喝但老實說我都沒FU... 30CC沒有騙你們!!!↑↑↑ 就當我追奶追悼心情很差又睡不好時轉機就出現了!!! 某一天突然奶量大增從原本的一次頂多擠50突然變成一次就可以擠120我整個超驚喜不斷回想我到底吃了什麼結果結論是:魚湯!!!我媽媽一次煮了很多包湯拜託月子中心冰起來然後我一天熱一包來喝從喝的第一天開始剛喝完過大概半小時奶量真的會增加又驚又喜之下我問了我媽湯裡面究竟是什麼!!我媽說其實就是鱸魚湯但我媽不是煮清湯她加了枸杞跟紅棗喝了一碗公之後真的會有脹奶的感覺然後約莫半小時後奶量真的激增!! 之後我有聽從醫生的建議多喝湯湯水水平均一天至少喝3000CC的茶水還有湯從小樂15天開始我的奶量就是一天擠4次(一次總量至少會有400)就這樣一直持續了一年...小樂是喝奶怪獸,一餐最多曾經喝到260!!所以你看我被逼得多緊啊..... 8月底生了小波這次有經驗了所以比較上手!!也知道自己吃什麼會發奶到現在兩個多月冰箱已經變這樣... 我現在的策略是擠奶前半小時會先喝個至少300CC的溫開水或是一杯熱牛奶擠完之後會在喝至少300CC的茶水而這茶水主要有4種1.黑豆水2.補氣茶3.檸檬水4.鮮奶然後平常上班時間(9點-18.5點)會喝至少2000CC的1~3項的茶!!要三項輪流喝不然會膩啊!!!但其實身體會自動調節小孩喝不到那麼多就也不會產超過太多所以我現在一次擠大概350~400但是一天擠3次而已晚上小波回家後就都親餵(親餵也可以有助於奶量上升!!又可以防乳腺炎!!) 黑豆水做法青仁黑豆用小火炒熟(有點裂開)我媽媽幫我炒的(有媽的孩子像個寶...!!)一次都是炒一包(有機店賣的一包)然後每天倒出來一點帶到公司濃度就看自己喜好炒好的黑豆只要加熱開水後就可以直接喝了我滿喜歡喝的有點像決明子茶的味道!! 補氣茶材料:枸杞、紅棗、黃耆如果很講究分量的話可以到中藥行問但是我都很隨便的看自己心情去加就一大鍋的水把三種材料洗一洗後加進去煮開煮開後我會再泡個半小時後再喝會比較〝入味〞比較好喝!! 檸檬水應該大家都知道,就依照自己可以接受的酸度去調就好! 另外有一個對我來說非常發奶的聖品就是〝鮮奶茶〞不管是5X嵐的紅茶拿鐵,或是早餐店的鮮奶茶對我來說都很發奶只要早上有喝一杯到中午休息時間通常都會脹到不行飛奔擠奶!!! 波波比較重睡眠...所以媽媽努力奮戰希望你也可以努力喝啊...!!! 不過這個真的要看小孩有的小孩會因為媽媽喝了紅茶拿鐵就睡不著...所以記得要趁白天的時候做實驗啊~~~ 以上就是我從30CC~奶量足夠的與CC數奮戰的故事!!!希望可以幫助需要的人奮戰成功!!!
